เวียนศีรษะตำแหน่งไม่พึงประสงค์ - สิ่งที่ต้องทำ

วิธีรับรู้อาการ

อาการเป็นอาการเวียนศีรษะซึ่งเป็นอาการวิงเวียนศีรษะและความรู้สึกของทุกสิ่งทุกอย่างที่กำลังวิ่งอยู่รอบตัวคุณเมื่อทำการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วเช่น:

ลุกขึ้นจากเตียงในตอนเช้า

นอนและนอนบนเตียงในระหว่างนอน;

หันศีรษะของคุณกลับยื่นคอเพื่อเงยหน้าขึ้นแล้วมองลง

อาการเวียนศีรษะหมุนอาจเกิดขึ้นกับการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันซึ่งอาจทำให้ตก

ความรู้สึกวิงเวียนมักเร็วและใช้เวลาไม่ถึง 1 นาที แต่ในบางกรณีอาจมีอยู่หลายตอนหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนขัดขวางชีวิตประจำวันและทำให้งานประจำวันเป็นไปได้ยาก

บางคนสามารถระบุว่าหัวด้านใดหมุนได้สามารถทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะได้ แต่การวินิจฉัยจะทำโดยแพทย์แผนทั่วไปผู้สูงอายุหรือนักประสาทวิทยาเมื่อทำการประลองยุทธ์แบบวิงเวียนในที่ทำงานโดยไม่ต้องมีการตรวจเฉพาะเจาะจง

การรักษาเพื่อรักษาคืออะไร

การรักษาควรได้รับการระบุโดยแพทย์และโดยปกติจะมีกายภาพบำบัดซึ่งมีการประลองยุทธ์เฉพาะเพื่อปรับตำแหน่งผลึกแคลเซียมภายในหูชั้นใน

การซ้อมรบที่จะดำเนินการขึ้นอยู่กับด้านที่หูชั้นในได้รับผลกระทบและไม่ว่าจะเป็นคริสตัลที่ตั้งอยู่ในคลองรูปครึ่งวงกลมด้านข้างหรือด้านหลัง ใน 80% ของเวลาที่ผลึกอยู่ในคลองครึ่งวงกลมหลังและการเดิน Epley ซึ่งประกอบด้วยการขยายหัวไปข้างหลังตาม lateralization และการหมุนของศีรษะอาจจะเพียงพอที่จะหยุดอาการเวียนศีรษะทันที ตรวจสอบการซ้อมรบแบบทีละขั้นตอนที่นี่

การซ้อมรบจะดำเนินการเพียงครั้งเดียว แต่บางครั้งจำเป็นต้องทำซ้ำการรักษาด้วยการซ้อมแผนเดียวกันนี้ 1 สัปดาห์หรือหลัง 15 วัน แต่การซ้อมรบครั้งนี้เพียงครั้งเดียวมีโอกาส 90% ใกล้เคียงกับอาการเวียนศีรษะ

ยาไม่จำเป็นเสมอไป แต่แพทย์ของคุณอาจแนะนำยากล่อมประสาททางคดเคี้ยวและไม่ค่อยสามารถผ่าตัดได้เมื่อไม่มีอาการดีขึ้นกับการออกกำลังกายการออกกำลังกายหรือยา แต่เป็นเรื่องเสี่ยงเพราะอาจเป็นอันตรายต่อหู

ดูวิดีโอต่อไปนี้และดูแบบฝึกหัดที่สามารถช่วย: