ยารักษาโรคในบ้านที่ดีสำหรับหน่วยความจำคือการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในระดับสมองซึ่งสามารถทำได้ด้วยอาหารสุขภาพที่มีสารกระตุ้นสมองเช่นแปะก๊วย biloba และอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี 6 และบี 12 เนื่องจากมีไขมันที่มีอยู่ใน เซลล์สมอง
เคล็ดลับสำคัญอีกประการหนึ่งในการพัฒนาความจำคือการนอนหลับให้ดีเพราะในระหว่างที่หลับลึกหน่วยความจำจะรวมอยู่และการดื่มกาแฟเพราะมีคาเฟอีนที่ช่วยเพิ่มระดับความสนใจ
การรักษาด้วยแปะก๊วย biloba
ยารักษาโรคในบ้านที่ดีสำหรับหน่วยความจำคือการใช้ชาโรสแมรี่กับแปะก๊วย biloba เพราะมันช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตปรับปรุงการแลกเปลี่ยนข้อมูลระหว่างเซลล์ประสาทซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการปรับปรุงความสนใจและความทรงจำ
ส่วนผสม
- 5 ใบของแปะก๊วย biloba
- ใบโรสแมรี่ 5 ใบ
- 1 แก้วน้ำ
โหมดเตรียมตัว
ต้มน้ำแล้วเพิ่มใบของพืชสมุนไพร ปิดฝาให้เย็นประมาณ 5 นาที ความเครียดและเครื่องดื่มที่จะปฏิบัติตาม ขอแนะนำให้ดื่มชาวันละ 2 - 3 ถ้วยต่อวัน
การบำบัดด้วยบ้านกับ catuaba
อีกวิธีแก้ไขบ้านที่ดีในการปรับปรุงความจำคือการใช้ชา catuaba ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพระหว่าง synapses ของเส้นประสาท
ส่วนผสม
- ½ลิตรน้ำ
- 2 ช้อนโต๊ะเปลือก catuaba
โหมดเตรียมตัว
ใส่ส่วนผสมในกระทะและเคี่ยวสักครู่ จากนั้นดับความร้อนและปล่อยให้เย็น ดื่มวันละ 2 ครั้ง
หน่วยความจำคือความสามารถในการจัดเก็บข้อมูลในสมองและมีแนวโน้มลดลงตามอายุ แต่โดยปกติการแก้ไขบ้านเหล่านี้สามารถช่วยปรับปรุงหน่วยความจำและการขาดความสนใจได้ อย่างไรก็ตามการเยียวยาที่บ้านเหล่านี้ไม่ได้ระบุไว้ในกรณีของปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำอย่างร้ายแรงเช่นโรคอัลไซเมอร์
ดูวิดีโอนี้เพื่อหาว่าอาหารที่ช่วยปรับปรุงความจำ:
ดูเคล็ดลับเพิ่มเติมใน: 7 เคล็ดลับในการปรับปรุงหน่วยความจำได้อย่างง่ายดาย
