ชีวิตที่สนิทสนม

โรคกระวานเป็นชื่อที่ให้ออกทางช่องคลอดซึ่งอาจเป็นเรื้อรังหรือรุนแรงและอาจทำให้เกิดอาการคันและอวัยวะเพศ การรักษาจะกระทำโดยใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาแก้อักเสบในปริมาณที่ต้องการเพียงครั้งเดียวหรือในช่วง 7 ถึง 10 วันขึ้นอยู่กับแต่ละสถานการณ์ การหลั่งในช่องคลอดทางสรีรวิทยาโดยปกติจะมีความโปร่งใสหรือมีสีขาวเล็กน้อย แต่เมื่อมีไวรัสเชื้อราหรือแบคทีเรียในบริเวณอวัยวะเพศหญิงการหลั่งในช่องคลอดจะกลายเป็นสีเหลืองสีเขียวหรือสีเทา การคายประจุทางช่องคลอดหรือการคลอดอาจเกิดจากโรคต่างๆของระบบสืบพันธุ์เช่นการอักเสบของรังไข่หรือมดลูก candidiasis หรือแม้กระทั่งโรคภูมิแพ้ที่เรียบง่ายดังนั้นการวินิจฉัยที่ดีเป็นวิธีที่เหมาะในกา

โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบเป็นอาการอักเสบในท่อปัสสาวะที่อาจเกิดจากการบาดเจ็บภายในหรือภายนอกหรือการติดเชื้อแบคทีเรียบางชนิดที่อาจส่งผลต่อทั้งชายและหญิง มี 2 ​​ประเภทของโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบหลัก: Gonococcal urethritis : เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย Neisseria gonorrhoeae มีความรับผิดชอบในโรคหนองในและดังนั้นจึงมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหนองใน Non-Gonococcal Urethritis : เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียอื่น ๆ เช่น Chlamydia trachomatis หรือ E. coli เป็นต้น ขึ้นอยู่กับสาเหตุของคุณอาการอาจแตกต่างกันและในทำนองเดียวกันการรักษาควรทำแตกต่างกันเพื่อให้แน่ใจว่าการรักษา ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่อาการของปัญหาทางเดินปัสสาวะ

Urogynecology เป็นแพทย์เฉพาะทางที่เกี่ยวข้องกับการรักษาระบบปัสสาวะหญิง ดังนั้นจึงเกี่ยวข้องกับผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านระบบทางเดินปัสสาวะหรือนรีเวชวิทยาโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้และอาการห้อยยานของอวัยวะเพศตัวอย่างเช่น นรีเวชวิทยาเป็นหนึ่งในความพิเศษของกายภาพบำบัดมุ่งเป้าไปที่การป้องกันและฟื้นฟูปัญหาที่เกี่ยวข้องกับช่องคลอดอุ้งเชิงกรานไส้ตรงและอื่น ๆ สิ่งที่สามารถรักษาโดย uroginecologist? สถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับระบบปัสสาวะหญิงสามารถระบุและรักษาโดย urogynecologist เช่น: การติดเชื้อในระบบปัสสาวะเช่นกระเพาะปัสสาวะอักเสบ มดลูกและกระเพาะปัสสาวะลดลง; ความเยือกเย็นของช่องคลอด; ป

หลังจากการผ่าตัดเพื่อกำจัดมดลูกหรือที่เรียกว่าการตัดมดลูกแล้วร่างกายของผู้หญิงจะได้รับการเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่อาจมีผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเธอจากการเปลี่ยนแปลงความใคร่ไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในรอบประจำเดือนเช่น การกู้คืนหลังการผ่าตัดมักใช้เวลาประมาณ 6 ถึง 8 สัปดาห์ แต่การเปลี่ยนแปลงบางอย่างอาจนานขึ้นและหนึ่งในคำแนะนำที่สำคัญที่สุดคือการที่ผู้หญิงจะได้รับการสนับสนุนด้านอารมณ์เพื่อเรียนรู้วิธีจัดการกับการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดหลีกเลี่ยงอารมณ์ ผลกระทบที่อาจนำไปสู่การเริ่มมีอาการซึมเศร้า เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการผ่าตัดและการกู้คืนอย่างไร 1. มีประจำเดือนอย่างไร? หลังจากการกำจัดมด

โรคหนองในเป็นโรคติดเชื้อที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย Neisseria gonorrhoeae ซึ่งเป็นลักษณะหลักของการปลดปล่อยคล้ายคลึงกับหนองที่ออกจากท่อปัสสาวะ คนอาจปนเปื้อนโรคหนองในได้โดย: การติดต่อสนิทโดยไม่มีถุงยางอนามัยกับผู้อื่นที่ปนเปื้อน ตั้งแต่มารดาถึงเด็กในระหว่างตั้งครรภ์หรือคลอดบุตร ไม่ค่อยโดยการสวมชุดชั้นในหรือวัตถุปนเปื้อน ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะปนเปื้อนในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์กับผู้ติดเชื้อในช่องคลอดการติดต่อทางทวารหนักหรือช่องปากดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้ถุงยางอนามัยในทุกสถานการณ์เหล่านี้ จะรู้ได้อย่างไรว่าฉันเป็นโรคหนองใน บางคนอาจไม่มีอาการในช่วง 2-3 วันแรกแม้ว่าพวกเขาอาจเป็นโรคติดต่อกับคนอื่

การรักษาโรคกระดูกเชิงกรานอักเสบหรือที่เรียกว่า PID ควรเริ่มต้นโดยเร็วที่สุดเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดผลร้ายแรงต่อระบบสืบพันธุ์ของสตรีเช่นภาวะมีบุตรยากหรือความเป็นไปได้ที่จะมีการตั้งครรภ์นอกมดลูกเนื่องจากการเกิดแผลในท่อนำไข่ โดยปกติการรักษาจะทำด้วยยาปฏิชีวนะ แต่ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคก็อาจจำเป็นต้องทำการผ่าตัดเพื่อรักษาฝีอักเสบหรือฝีเท้าเช่น PID คือการติดเชื้อที่เริ่มต้นในช่องคลอดหรือปากมดลูกและพบได้บ่อยในสตรีที่มีเพศสัมพันธ์หรือมีอุปกรณ์ห่วงอนามัยมดลูก เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุหลักและอาการของโรคเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานอักเสบ อะไรคือยาปฏิชีวนะที่ใช้บ่อยที่สุด การรักษาโรคเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานอักเส

โรคเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานอักเสบ (Pvc) เป็นการติดเชื้อที่เริ่มเกิดขึ้นในช่องคลอดและมีผลต่อมดลูกตลอดจนท่อนำไข่และรังไข่โดยการแพร่กระจายผ่านบริเวณอุ้งเชิงกรานขนาดใหญ่ แต่ยังสามารถเลวลงและแพร่กระจายผ่านช่องท้องได้ โรคนี้มีผลต่อวัยรุ่นและวัยรุ่นที่มีบทบาททางเพศและมีคู่นอนหลายคนที่ไม่ใช้ถุงยางอนามัยและรักษานิสัยในการล้างช่องคลอดภายใน กรมทรัพย์สินทางปัญญาสามารถจำแนกตามความรุนแรงได้ดังนี้ ขั้นที่ 1: การอักเสบของเยื่อบุโพรงมดลูกและหลอด แต่ไม่มีการติดเชื้อของเยื่อบุโพรงมดลูก ขั้นที่ 2: การอักเสบของหลอดนำไข่ที่มีการติดเชื้อของเยื่อบุช่องท้อง ขั้นที่ 3: การอักเสบของหลอดที่มีการอุดตันของท่อหรือการมีส่วนร่ว

การติดต่อด้วยความสนิทสนมที่ไม่มีการป้องกันเป็นวิธีที่พบได้บ่อยที่สุดในการ "รับ HPV" แต่นี่ไม่ใช่วิธีเดียวที่จะทำให้เกิดโรคได้ รูปแบบอื่น ๆ ของการถ่ายทอด HPV คือ: การติดต่อ กับ ผิวหนัง กับบุคคลที่ติดเชื้อไวรัส HPV ถ้ามีเพียงบริเวณที่บาดเจ็บเพียงตัวเดียวที่บริเวณอื่น ๆ ที่ติดเชื้อ การส่งผ่านในแนวตั้ง : การปนเปื้อนของทารกที่คลอดตามปกติเข้ามาสัมผัสกับบริเวณที่ติดเชื้อของมารดา การใช้ ชุดชั้นใน หรือผ้าเช็ดตัว แต่จะทำได้เฉพาะในกรณีที่คนสวมชุดชั้นในของคนที่ปนเปื้อนไม่นานหลังจากที่เธอได้รับ ทฤษฎีนี้ยังไม่ได้รับการยอมรับอย่างแพร่หลายในหมู่ชุมชนทางการแพทย์เพราะขาดหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ แต่น่าจะเป

การตั้งครรภ์โดยไม่ต้องเจาะเป็นไปได้ แต่มันเป็นเรื่องยากที่จะทำเพราะจำนวนของตัวอสุจิที่มาติดต่อกับคลองช่องคลอดจะลดลงมากซึ่งจะทำให้มันยากที่จะปฏิสนธิไข่ อสุจิสามารถอยู่รอดได้ออกจากร่างกายไม่กี่นาทีและอากาศที่ร้อนและชื้นขึ้นก็ยิ่งนานขึ้นเท่านั้น เพื่อที่จะมีโอกาสเกิดการตั้งครรภ์โดยไม่มีการเจาะผู้หญิงต้องไม่ใช้วิธีการคุมกำเนิดใด ๆ บางสถานการณ์อาจเพิ่มความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ได้โดยไม่ต้องมีการแทรกซึมเช่น: หลังจากพุ่งเข้าใส่นิ้วหรือวัตถุที่สัมผัสกับตัวอสุจิภายในช่องคลอด คู่ที่หลั่งออกมาใกล้ช่องคลอดคือใกล้หรือเหนือขาหนีบเช่น; วางอวัยวะเพศชายตั้งตรงบริเวณบางส่วนของร่างกายใกล้คลองช่องคลอด นอกจากนี้สถานก

โรคกระเพาะอักเสบคือการอักเสบของ epididymis, ท่อเล็ก ๆ ที่เชื่อมต่อ deferens วาสกับอัณฑะและที่สุกของตัวอสุจิและการจัดเก็บที่เกิดขึ้น การอักเสบนี้มักทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นอาการบวมของถุงน้ำและความเจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเดินหรือเคลื่อนย้ายพื้นที่ Epididymitis สามารถเกิดขึ้นได้ทุกอายุ แต่พบได้บ่อยที่สุดระหว่างอายุ 14 ถึง 35 ปีเนื่องจากมีเชื้อแบคทีเรียหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เมื่อมีสาเหตุมาจากการติดเชื้อ epididymitis มักเป็นอาการรุนแรงและอาการจะเกิดขึ้นระหว่าง 1 ถึง 6 สัปดาห์การปรับปรุงเช่นการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ อย่างไรก็ตามเมื่อการอักเสบเกิดจากปัจจัยอื่น ๆ การรักษาอาจทำได้ยากและใช้เวลานาน

นักสะสมประจำเดือนหรือที่เรียกว่าถ้วยประจำเดือนเป็นกลยุทธ์ที่ดีในการทดแทนตัวดูดซับในช่วงมีประจำเดือนซึ่งเป็นตัวเลือกที่สะดวกสบายประหยัดและเป็นระบบนิเวศ ใช้งานง่ายไม่ทิ้งกลิ่นที่มีประจำเดือนผ่านอากาศและจำเป็นต้องเปลี่ยนหลังจาก 8 ชั่วโมงเท่านั้น ใส่แผ่นรองประจำเดือนของคุณลงในรูปของ 'C' ที่ด้านล่างของช่องคลอดและหมุนเพื่อให้แน่ใจว่าติดแน่น ดูทีละขั้นตอนวิธีการใส่นำออกและเก็บอ่างล้างทำความสะอาด: C-fold เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการใส่ 1. วิธีใส่เครื่องเก็บประจำเดือน? ตลอดจนตัวดูดซับภายในตัวเก็บประจำเดือนจะแสดงเฉพาะในช่วงมีประจำเดือนเท่านั้น ที่จะนำมันเพียง: นั่งในหม้อกับขาของคุณกว้างเปิด; พับท่อ

อาการของโรคหนองในมักเริ่มเกิดขึ้นระหว่าง 2 ถึง 10 วันหลังจากการปนเปื้อนของเชื้อโรคซึ่งส่วนใหญ่เป็นเพราะการสัมผัสที่สนิทสนมโดยไม่ต้องใช้ถุงยางอนามัย โรคหนองในเป็นโรคติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรีย Neisseria gonorrhoeae ซึ่งมักจะมาถึงบริเวณช่องคลอดองคชาตและทวารหนัก เมื่อไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องโรคนี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นภาวะมีบุตรยากหรือโรคเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานอักเสบเช่น ดังนั้นต้องให้ความสำคัญกับอาการของโรคนี้ซึ่งแตกต่างกันไปสำหรับชายและหญิงดังที่แสดงไว้ด้านล่าง: โรคหนองในในผู้หญิง ถึงแม้ว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่เคยมีอาการเมื่อได้รับเชื้อจากโรคหนองในแล้วอาการต่อไปนี้อาจเกิดขึ้นได้: ปวดหรือ

อาการแรกของซิฟิลิสคือแผลที่ไม่ได้มีเลือดออกและไม่เจ็บซึ่งเกิดขึ้นหลังจากได้สัมผัสกับแผลซิฟิลิสของคนอื่นโดยตรง แผลนี้อาจใช้เวลา 3 ถึง 12 สัปดาห์จึงจะปรากฏขึ้นและเมื่อลูบมันจะปล่อยของเหลวใส แผลนี้มีแนวโน้มที่จะหายไปเองโดยไม่มีการรักษาใด ๆ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าโรคนี้ได้รับการเยียวยา แต่กำลังจะก้าวไปสู่ขั้นตอนที่สองของซิฟิลิส นี่คือวิธีการรักษาและรักษาโรคนี้ โรคซิฟิลิสสามารถปรากฏตัวได้ด้วยวิธีที่แตกต่างกัน 4 วิธีคือประถมศึกษามัธยมศึกษาตอนต้นและที่มีมา แต่กำเนิดซึ่งเกิดขึ้นเมื่อหญิงตั้งครรภ์มีซิฟิลิสและไม่ได้รับการรักษาโดยส่งผ่านทางโรคแก่ทารก ซิฟิลิสแต่ละรูปแบบมีลักษณะดังนี้: ภาพถ่ายซิฟิลิส 1. ซิฟ

บทภาพยนตร์ของเด็กประกอบด้วยการยึดเกาะของริมฝีปากเล็ก ๆ ของช่องคลอดทำให้พวกเขาติดและปิดช่องคลอด แต่ไม่ครอบคลุมถึงอวัยวะเพศหญิงและทางเดินปัสสาวะซึ่งเป็นช่องทางที่ปัสสาวะผ่าน ปัญหานี้เกิดขึ้นกับเด็กหญิงอายุไม่เกิน 3 ปี แต่สามารถดูแลรักษาได้จนถึงประมาณ 10 ปีโดยต้องผ่าตัดเพื่อแก้ไขปัญหา สาเหตุของภาพยนตร์โตไม่ได้เป็นที่ยอมรับกันดีอย่างไรก็ตามอาจเกิดขึ้นเนื่องจากความเข้มข้นของฮอร์โมนเพศหญิงต่ำซึ่งเป็นลักษณะของอายุและการระคายเคืองของเยื่อเมือกของช่องคลอดโดยการสัมผัสกับปัสสาวะหรืออุจจาระในผ้าอ้อม การรักษาสำหรับภาพยนตร์เกี่ยวกับหญิงจะกระทำตามการปฐมนิเทศของกุมารแพทย์และโดยปกติแล้วจะใช้ขี้ผึ้งที่เฉพาะเจาะจ

น้ำสตรอเบอรี่รวมทั้งหน่อไม้ฝรั่งและกัวรานาโซดาเข้มข้นเป็นสูตรจากธรรมชาติที่ดีเยี่ยมเพื่อเพิ่มความสนิทสนมทำให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้เป็นส่วนเสริมที่ดีในการรักษาความไร้สมรรถภาพทางเพศซึ่งสามารถทำได้ด้วยการเยียวยาที่ระบุโดยแพทย์ แต่สำหรับพวกเขาที่จะมีผลที่คาดหวังคุณควรกิน 1 สูตรต่อวันเป็นเวลา 3 สัปดาห์ 1. น้ำแตงโมกับสตรอเบอรี่ ตัวกระตุ้นทางเพศที่ดีคือน้ำสตอเบอร์รี่กับแตงโม คุณสมบัติโป๊โป้ยและแตงโมรวมกันในสูตรนี้ส่งผลให้สารกระตุ้นทางเพศที่อร่อยและเป็นธรรมชาติ ส่วนผสม 350 กรัมของแตงโม 150 กรัมสตรอเบอร์รี่ พริกหยวก 1 หยด (ไม่จำเป็น) โหมดเตรียมตัว ตีในเครื่องปั่นหรือผสมเ

การทานน้ำทับทิมทุกวันด้วยสับปะรดเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและระดับพลังงานเพื่อปรับปรุงการติดต่อทางเพศและต่อสู้กับความอ่อนแอหรือความเยือกเย็น สูตรอื่น ๆ ที่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ ได้แก่ น้ำกระเทียมและส่วนผสมเช่นแปะก๊วย biloba ขิงและถั่วลิสง นี่คือวิธีการเตรียมสูตรอร่อยเหล่านี้เพื่อเพิ่มความกระหายทางเพศของคุณ 1. น้ำทับทิมกับสับปะรด สารกระตุ้นเพศตามธรรมชาติที่ดีคือการใช้น้ำทับทิมเพราะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตช่วยกระตุ้นความเร้าอารมณ์ นอกจากนี้ทับทิมอุดมไปด้วยวิตามินซีกรดโฟลิคและมีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าไวน์แดงและชาเขียวสามเท่า ส่วนผสม 1 ทับทิม สับปะรด 3 ชิ้น 1 แก้วน้ำ

เยื่อพรหมจารีเป็นเยื่อพรหมที่ยืดหยุ่นมากขึ้นกว่าปกติและมีแนวโน้มที่จะไม่เกิดการแตกหักระหว่างการติดต่อครั้งแรกและอาจยังคงอยู่แม้หลังจากผ่านไปหลายเดือน ถึงแม้จะเป็นไปได้ที่จะมีรอยแตกในช่วงที่มีการรุก แต่ในบางรายผู้หญิงที่เป็นต่อมหมวกไตนั้นเป็นเพียงรอยแตกระหว่างการคลอดปกติเท่านั้น เยื่อพรหมจารีเป็นผิวที่ตั้งอยู่บริเวณปากทางเข้าช่องคลอดซึ่งมีช่องเปิดเล็ก ๆ เพื่อช่วยให้มีประจำเดือนและมีสารหลั่งในช่องคลอดหลบหนี โดยปกติจะแตกออกเมื่อกดเข้าด้านในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกหรือการแทรกวัตถุเข้าไปในช่องคลอดเช่นถ้วยมโนโคชันหรือตัวดูดซับภายในที่มีเลือดออกเล็กน้อยเมื่อหยุดพัก คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเยื่อพ

วิธีที่ดีที่สุดในการบรรเทาอาการและรักษาโรค trichomonas คือการได้รับการรักษาโดยแพทย์ซึ่งโดยปกติจะทำโดยการรับประทานยาปฏิชีวนะเช่น Metronidazole นาน 7 วัน ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่มีการติดเชื้อ trichomoniasis เป็นที่สงสัยว่ามันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะปรึกษานรีแพทย์ในกรณีของผู้หญิงคนหนึ่งหรือโรคระบบทางเดินปัสสาวะในกรณีของมนุษย์ ตรวจสอบว่ามีการรักษา trichomoniasis อย่างไร อย่างไรก็ตามยังมีการเยียวยาธรรมชาติบางอย่างที่สามารถนำมาใช้พร้อมกับการรักษาพยาบาลเพื่อบรรเทาอาการได้เร็วขึ้น แม้ว่าจะมีประสิทธิภาพในการลดอาการเหล่านี้การเยียวยาธรรมชาติไม่ควรแทนที่ยาปฏิชีวนะเนื่องจากอาจไม่สามารถกำจัดเชื้อแบคทีเรียที่ก่อใ

Trichomoniasis เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่มีลักษณะเป็นสีเหลืองหรือสีเขียวไหลเวียนและมีอาการคันในผู้หญิงและมักไม่มีอาการในคน การรักษา trichomoniasis ทำด้วยยาปฏิชีวนะเช่น metronidazole และ tinidazole ตามคำแนะนำของนรีแพทย์ในกรณีของหญิงหรือผู้ชำนาญทางระบบทางเดินปัสสาวะในกรณีของชายคนนั้น เนื่องจากโรคไตรโคโมนีเซียเป็นโรคที่สามารถแพร่เชื้อได้ง่ายจึงควรให้ทั้งคู่ได้รับการรักษาในเวลาเดียวกันเนื่องจากแม้ว่าจะไม่มีอาการใด ๆ ก็ตามก็เป็นไปได้ว่าปรสิตซึ่งเป็นสาเหตุของโรคนั้นติดเชื้อทั้งสองไว้แล้ว นอกจากนี้เพื่อให้แน่ใจว่ายาปฏิชีวนะมีผลที่ต้องการเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ควรหลีกเลี่ยงได้นานถึง 24 ชั่วโมงหลังจากร

การออกกำลังกายของ Kegel สำหรับผู้ชายช่วยในการรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ให้หายดีขึ้นในระหว่างการติดต่อที่ใกล้ชิดและเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการต่อสู้กับการหลั่งเร็วก่อนวัยและการต่อสู้กับความผิดปกติของอวัยวะเพศ ประโยชน์หลักคือ: ต่อสู้กับการสูญเสียปัสสาวะโดยไม่สมัครใจ การต่อสู้กับการหลั่งเร็ว เพิ่มเวลาในการหลั่ง; ต่อต้านการแข็งตัวของอวัยวะเพศ เพิ่มสุขภาพต่อมลูกหมาก ช่วยเพิ่มการควบคุมอุจจาระ เพิ่มความไวของพื้นที่ใกล้ชิด; ปรับปรุงการมีเพศสัมพันธ์ การออกกำลังกายของ Kegel ในผู้ชายช่วยเพิ่มความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ pubococcygeal ยกต้นอัณฑะและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ Creamp และทวารหนักทวารเพื่อเพิ่มความไวในบริ