ยารักษาโรคในบ้านที่ดีสำหรับการรักษาความไวในฟันคือการใช้ชา Echinacea เพิ่มขึ้นด้วยวิตามินซีเช่นเดียวกับการลดการอักเสบสามารถต่อสู้กับคราบจุลินทรีย์ที่สามารถนำไปสู่ปัญหานี้
ตัวเลือกอื่น ๆ สำหรับการบรรเทาอาการปวดฟันคือการถูน้ำมันกานพลูลงบนฟันที่ได้รับผลกระทบหรือทำน้ำยาบ้วนปากจากลาเวนเดอร์หรือสะระแหน่ตามที่พวกเขามีฤทธิ์ลดอาการปวดและยาฆ่าเชื้อโรค
การเยียวยาธรรมชาติเหล่านี้สามารถนำมาใช้ในการรักษาความไวฟันซึ่งเป็นเรื่องปกติมากเนื่องจากการเคลือบฟันด้วยการแปรงฟันการแปรงฟันหรือหลังขั้นตอนต่างๆเช่นการฟอกสีฟันและการบูรณะ แต่ก็มีประโยชน์เพื่อช่วยในการบรรเทาอาการฟันผุ ประเภทของอาการปวดฟัน
1. ชา Echinacea กับวิตามินซี
Echinacea เป็นพืชที่มีสารออกฤทธิ์เช่น Inulin, Betaine, เรซิน, echinacoside และน้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อซึ่งช่วยลดการอักเสบของเหงือกและลดอาการปวด
ส่วนผสม
- 3 ช้อนโต๊ะใบ echinacea
- 500 มล. ของน้ำเดือด
- ½ช้อนชาผงวิตามินซี
โหมดเตรียมตัว
ใส่ echinacea ในภาชนะที่มีน้ำคลุมและปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วเพิ่มวิตามินซีคนให้เข้ากันและดื่มวันละ 3 แก้วจนความเจ็บปวดของฟันที่บอบบางลดลง
2. สาระสำคัญของกานพลู
กานพลูหรือกานพลูมีน้ำมันและแทนนินที่อุดมไปด้วยคุณสมบัติในการบรรเทาปวดและน้ำยาฆ่าเชื้อและมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดฟัน
ส่วนผสม
- น้ำมันหอมระเหยกานพลู
วิธีใช้
ถูน้ำมันสาระสำคัญของกานพลูบนฟันที่ได้รับผลกระทบ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 3 วัน อีกทางเลือกหนึ่งคือการเคี้ยว 1 กานพลูของอินเดีย
3. แจกันกับชาลาเวนเดอร์
น้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในใบลาเวนเดอร์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่แข็งแกร่งและอาจมีประโยชน์ในรูปแบบของน้ำยาบ้วนปากเพื่อเสริมการรักษาความไวในฟัน
ส่วนผสม
- 1 ช้อนโต๊ะใบแห้งของดอกลาเวนเดอร์
- 250 มล. ของน้ำเดือด
โหมดและการเตรียมตัว
วางใบลาเวนเดอร์ไว้ในน้ำเดือดและทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที จากนั้นกรองและปล่อยให้เย็น หนึ่งควรทำ mouthwashes 3 ครั้งต่อวัน
4. น้ำยาบ้วนปากด้วยชาสะระแหน่
เมนโฮลมีอยู่ในใบสะระแหน่ทำให้รู้สึกสดชื่นและสงบความเจ็บปวดและควรให้ความช่วยเหลือในการบรรเทาความไวในฟัน
ส่วนผสม
- 1 ช้อนโต๊ะใบแห้งของสะระแหน่
- 150 มล. ของน้ำ
โหมดเตรียมตัว
รวมใบสะระแหน่กับน้ำเดือดให้ยืนเป็นเวลา 15 นาทีและกรอง ด้วยชาอุ่น ๆ ให้น้ำยาบ้วนปาก 3 ครั้งต่อวัน
วิธีการเร่งการรักษา
นอกเหนือจากการใช้การเยียวยาที่บ้านแล้วสิ่งสำคัญคือควรดูแลรักษาสุขภาพช่องปากแปรงขนอ่อนและใช้ไหมขัดฟันรวมทั้งให้คำปรึกษากับทันตแพทย์เพื่อการรักษาที่ชัดเจน
สิ่งสำคัญคือต้องระวังกับอาหารบางชนิดที่สามารถกระตุ้นการสึกหรอของฟันเช่นกรดซิตริกหรือกรดเช่นมะนาวแอปเปิ้ลส้มหรือองุ่นตัวอย่างเช่น ซอสที่เข้มข้นเช่นน้ำส้มสายชูและมะเขือเทศควรหลีกเลี่ยง หาอาหารที่สามารถทำร้ายฟันของคุณได้
