เมื่อคนออกไปพวกเขาควรจะดูว่าพวกเขากำลังหายใจและมีชีพจรและถ้าพวกเขาไม่หายใจพวกเขาควรจะเรียกความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันทีโทร 192 และเริ่มนวดหัวใจ นี่คือวิธีการนวดหัวใจที่ถูกต้อง
อย่างไรก็ตามเมื่อมีคนหายใจขณะหายใจการปฐมพยาบาลคือ:
- วางคนไว้บนพื้นท้องและยกขาขึ้นสูงกว่าลำตัวและศีรษะ ประมาณ 30 ถึง 40 เซนติเมตรจากพื้น
- ด้านข้างของศีรษะของผู้เสียหาย เพื่ออำนวยความสะดวกในการหายใจและหลีกเลี่ยงการสำลักเนื่องจากความเสี่ยงของการอาเจียน
- คลายเสื้อผ้า และปุ่มเปิดเพื่อทำให้การหายใจง่ายขึ้น
- สื่อสารกับบุคคล แม้ว่าเขาจะไม่ตอบสนองแสดงว่าเขาอยู่ที่นั่นเพื่อช่วยคุณ
- สังเกตการบาดเจ็บที่เป็นไปได้ที่ เกิดจากการล้มและถ้าคุณมีเลือดออกหยุดเลือดออก
- หลังจากฟื้นตัวจากอาการเป็นลมแล้วน้ำตาล 1 แพ็คเก็ตอาจได้รับ ในปากโดยตรงภายใต้ลิ้น
ถ้าคนใช้เวลามากกว่า 1 นาทีในการตื่นขึ้นมาขอแนะนำให้คุณโทรไปที่รถพยาบาลตามหมายเลข 192 และตรวจสอบอีกครั้งว่าคุณกำลังหายใจหรือเริ่มนวดหัวใจถ้ายังไม่เกิดขึ้น
เมื่อคุณฟื้นสติคุณสามารถได้ยินและพูดได้คุณควรนั่งอย่างน้อย 10 นาทีก่อนที่จะเดินอีกครั้งเนื่องจากอาจมีอาการเป็นลม
ไม่ควรทำอะไรในกรณีที่เป็นลม
ในกรณีที่มีอาการเป็นลม:
- อย่าให้น้ำหรืออาหาร เพราะอาจทำให้สำลัก
- ห้าม สูดดม คลอรีนแอลกอฮอล์ หรือมีกลิ่นแรง
- อย่าเขย่าเหยื่อ เพราะอาจมีการแตกหักและทำให้สถานการณ์แย่ลง
เมื่อมีข้อสงสัยสิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำคือการรอเพียงเพื่อช่วยแพทย์ตราบเท่าที่บุคคลไม่ได้อยู่ในอันตรายและมีการหายใจ
จะทำอย่างไรถ้าคุณรู้สึกว่าคุณกำลังจะจาง ๆ
หากมีอาการเป็นลมเช่นอาการซีด, เวียนศีรษะและตาพร่ามัวขอแนะนำให้นั่งและยกศีรษะระหว่างหัวเข่าหรือนอนราบกับท้องและวางขาที่สูงกว่าร่างกายและ หัวเนื่องจากนอกจากการหลีกเลี่ยงการตกที่เป็นไปได้ยังอำนวยความสะดวกในการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง
ควรพยายามหายใจด้วยความสงบและพยายามรับรู้เหตุผลที่ทำให้เกิดอาการเป็นลมหลีกเลี่ยงถ้าเป็นไปได้ปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการเป็นลมเช่นความกลัวหรือความร้อนตัวอย่างเช่นคนไข้ควรได้รับเพียง 10 นาทีต่อมาและหากไม่ได้มีอยู่ อาการ
เมื่อไปพบแพทย์
หลังจากที่เป็นลมถ้าไม่จำเป็นต้องเรียกร้องความช่วยเหลือจากแพทย์ขอแนะนำให้ไปโรงพยาบาลหาก:
- อาการเป็นลมที่เกิดขึ้นอีกครั้งในช่วงสัปดาห์ต่อมา
- เป็นกรณีแรกที่เป็นลม
- แสดงอาการตกเลือดภายในเช่นอุจจาระสีดำหรือเลือดในปัสสาวะเช่น;
- อาการ ได้แก่ หายใจถี่, อาเจียนมากเกินไปหรือปัญหาเกี่ยวกับสุนทรพจน์หลังจากตื่นนอน
อาการเหล่านี้อาจเป็นอาการของปัญหาสุขภาพที่รุนแรงเช่นโรคหัวใจการตกเลือดในระบบประสาทหรือการตกเลือดภายในเช่นเป็นเรื่องสำคัญมากที่บุคคลต้องไปโรงพยาบาลในกรณีเหล่านี้ รู้สาเหตุหลัก ๆ และวิธีหลีกเลี่ยงการเป็นลม
