อาการหลักของ fibromyalgia คือความเจ็บปวดทั่วร่างกายที่กินเวลานานอย่างน้อย 3 เดือนอาจเลวร้ายยิ่งที่หลังและลำคอและไม่มีสาเหตุชัดเจน Fibromyalgia พบได้บ่อยในสตรีที่มีอายุระหว่าง 35 ถึง 50 ปีถึงแม้ว่าผู้ชายจะเป็นโรคนี้
ดังนั้นอาการเริ่มแรกของ fibromyalgia รวมถึง:
- ความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งร่างกาย ที่ใช้เวลาอย่างน้อย 3 เดือน;
- ปวดที่รุนแรงในการสัมผัส เนื่องจากความรู้สึกเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น
- เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าบ่อย ๆ การตื่นขึ้นมาเป็นเรื่องปกติ
- ความผิดปกติของการนอนหลับ เช่นการนอนหลับที่ไม่รู้สึกสดชื่นมีปัญหาในการ นอนหลับการนอนหลับ ที่เบามากหรือตื่นขึ้นมาหลายครั้งในเวลากลางคืน
- กล้ามเนื้อแข็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อตื่นนอน
- ปัญหาของความจำและความเข้มข้น ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ
- อาการลำไส้แปรปรวน โดยลักษณะของอาการท้องร่วงและท้องผูก
อาการและอาการอื่น ๆ ได้แก่ การรู้สึกเสียวซ่าในมือและเท้ารู้สึกหดกระปรี้กระเปร่าก่อนนอนอาการเวียนศีรษะและปวดท้อง โดยทั่วไปไข้ไม่ได้เป็นลักษณะอาการของ fibromyalgia เนื่องจากเป็นกลุ่มอาการเจ็บปวดที่ทำให้เกิดอาการปวดไม่ได้นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิ
อาการทางจิตของ fibromyalgia เช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากเป็นเรื่องปกติที่คนจะรู้สึกเศร้าความสิ้นหวังและความอ่อนแอต่อหน้าความเจ็บป่วยและอาจสูญเสียความสนใจในกิจกรรมที่พวกเขาชอบ
การวินิจฉัยเกิดขึ้นได้อย่างไร?
การวินิจฉัย fibromyalgia สามารถทำโดย rheumatologist โดยการสังเกตอาการ บุคคลที่เป็นโรค fibromyalgia ควรมีอาการปวดอย่างรุนแรงใน 3 ถึง 6 บริเวณที่แตกต่างกันของร่างกายหรืออาการปวดที่รุนแรงขึ้นใน 7 บริเวณหรือมากกว่าในร่างกายเป็นเวลาอย่างน้อย 3 เดือน
วิธีรักษา Fibromyalgia
การรักษา fibromyalgia มีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาอาการเนื่องจากโรคนี้ไม่สามารถรักษาได้ ด้วยวิธีนี้เป็นสิ่งสำคัญเสมอเพื่อปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้าน rheumatologist ที่สามารถกำหนดตัวบรรเทาอาการปวดและคลายกล้ามเนื้อเพื่อบรรเทาอาการปวด นอกจากนี้ในกรณีที่มีอาการทางระบบประสาทหรือทางจิตวิทยาควรปรึกษานักประสาทวิทยาหรือจิตแพทย์เพื่อระบุถึงยานอนหลับความวิตกกังวลหรือยาซึมเศร้าเช่น
อาการของ fibromyalgia ยังสามารถลดลงด้วยการรักษาธรรมชาติเช่นการนวดเทคนิคการผ่อนคลายหรือน้ำมันหอมระเหยเช่น ตรวจสอบตัวเลือกการรักษาทั้งหมดที่มีอยู่
นี่คือการออกกำลังกายบางอย่างที่ช่วยบรรเทาอาการ:
