ยาที่บ้านเพื่อเพิ่มน้ำหนัก - การเยียวยาที่บ้าน

สูตรวิตามินเพื่อขุน

สูตรนี้เป็นสูตรที่ให้ความหวานแก่ร่างกายได้ง่ายและยังให้ผลผลิตได้มาก แต่ควรทำและเมาเร็ว ๆ นี้เนื่องจากไขมันเมล็ดมีแนวโน้มที่จะแยกออกจากวิตามินและวิตามินจะได้รับ "น่าเกลียด"

ส่วนผสม

1 กำมือของถั่วเช่นถั่วลิสงวอลนัทเฮเซลนัทหรืออัลมอนด์

1 ถ้วยนมเต็ม

กล้วย 1 อัน

เมล็ดจมูกข้าวสาลี 1 ช้อนโต๊ะ

โหมดเตรียมตัว

ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นและดื่มสิ่งต่อไปนี้

วิธีการอื่น ๆ ที่ใช้ในบ้านเพื่อเพิ่มน้ำหนักคือการดื่มนม 1 แก้วที่มีน้ำผึ้งหวานหรือเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะนมผงในโยเกิร์ตเช่น

ดูเคล็ดลับสุขภาพอื่น ๆ เพื่อสุขภาพ:

หากน้ำหนักไม่เพิ่มขึ้นเนื่องจากการขาดความกระหายผู้ประกอบโรคศิลปะทั่วไปอาจกำหนดให้ยาที่ต้องการเช่น Cobavital, Carnabol หรือ Buclina เป็นต้น

ดูว่าน้ำหนักในอุดมคติของคุณคืออะไรโดยใช้เครื่องคิดเลขต่อไปนี้:

เครื่องคิดเลขนี้ไม่พิจารณาปริมาณกล้ามเนื้อและไขมันดังนั้นจึงไม่ใช่พารามิเตอร์ที่ดีที่สุดในการประเมินน้ำหนักในวัยเด็กการตั้งครรภ์และในผู้สูงอายุหรือนักกีฬา