ช่วงหลังผ่าตัดของ abdominoplasty ต้องใช้เวลาพักมากในช่วง 10 วันแรกและการกู้คืนทั้งหมดใช้เวลาประมาณ 2 เดือน อย่างไรก็ตามบางคนทำ abdominoplasty และ liposuction ของท้องหรือ mammoplasty ในเวลาเดียวกันการฟื้นตัวเป็นเพียงเล็กน้อยเสียเวลาและเจ็บปวด
หลังจากออกจากคลินิกกิจกรรมประจำวันสามารถเริ่มต้นได้เรื่อย ๆ ตราบเท่าที่ไม่ก่อให้เกิดอาการปวดหรือรู้สึกไม่สบาย อย่างไรก็ตามคุณควรระมัดระวังเช่นนอนบนหน้าท้องเดินกับลำตัวงอและไม่ใช้สายคล้องจนกว่าจะได้รับการแต่งตั้งจากแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้เช่นการติดเชื้อหรือการติดเชื้อ
คำถามยอดนิยมหลังจากผ่าตัด Abdominoplasty
หลังจากการผ่าตัดเป็นเรื่องปกติที่ต้องเข้ารับการรักษาในคลินิกประมาณ 2 ถึง 4 วันและโดยปกติหลังการผ่าตัดคุณต้องใช้:
- ท่อระบายน้ำ ซึ่งเป็นภาชนะเพื่อทำให้การระบายน้ำของเลือดและของเหลวที่สะสมอยู่ในร่างกายมักถูกนำออกก่อนปล่อย อย่างไรก็ตามในกรณีของการปลดปล่อยและเอาท่อระบายน้ำกลับบ้านดูวิธีจัดการกับท่อระบายน้ำ
- เข็มขัดแบบจำลอง เพื่อป้องกันท้องและหลีกเลี่ยงการสะสมของของเหลวซึ่งจะต้องคงที่ 1 สัปดาห์โดยไม่ได้รับ;
- ถุงเท้าการบีบอัด เพื่อป้องกันการสะสมก้อนและที่ควรจะใช้สำหรับการอาบน้ำ
นอกจากนี้ abdominoplasty หลังผ่าตัดจำเป็นต้องดูแลเป็นพิเศษกับท่าทางการให้อาหารการแต่งตัวและการออกกำลังกาย
1. การนอนหลับอย่างไร
หลังจากผ่าตัดช่องท้องแล้วคุณจำเป็นต้องนอนบนท้องนอนนอนและพับขาเพื่อหลีกเลี่ยงการนอนหลับที่ด้านข้างหรือหน้าท้องไม่ให้กดหน้าท้องหรือทำร้ายแผลเป็น
หากคุณมีเตียงข้อต่อที่บ้านคุณควรเพิ่มส่วนของลำตัวและขา แต่ในเตียงปกติคุณสามารถวางหมอนกึ่งแข็งที่ด้านหลังช่วยยกลำต้นและใต้เข่าเพื่อยกระดับ ขา คุณควรเก็บรักษาตำแหน่งไว้อย่างน้อย 15 วันหรือจนกว่าคุณจะรู้สึกไม่สบาย
2. ตำแหน่งที่ดีที่สุดสำหรับการเดิน
เมื่อเดินคุณควรงอลำตัวงอหลังและสนับสนุนมือของคุณในท้องราวกับว่าคุณกำลังถือมันไว้เนื่องจากตำแหน่งนี้ให้ความรู้สึกสบายและบรรเทาอาการปวดมากขึ้นและควรได้รับการดูแลรักษาในช่วง 15 วันแรกหรือจนกว่าคุณจะหยุด รู้สึกเจ็บปวด
นอกจากนี้เมื่อนั่งคุณควรเลือกใช้เก้าอี้หลีกเลี่ยงที่นั่งพิงและวางเท้าบนพื้น
3. เมื่อจะอาบน้ำ
หลังจากเสร็จสิ้นการทำศัลยกรรมพลาสติกแล้วคุณจะไม่ต้องพกเข็มขัดอีกต่อไป 8 วันดังนั้นในช่วงเวลานั้นคุณจึงไม่สามารถอาบน้ำฝักบัวได้
อย่างไรก็ตามเพื่อรักษาสุขอนามัยขั้นต่ำสามารถล้างร่างกายด้วยฟองน้ำบางส่วนโดยขอความช่วยเหลือจากคนที่คุ้นเคยเพื่อไม่ให้เกิดความพยายาม
4. เมื่อถอดสายพานและถุงน่องบีบอัด
สายคล้องไม่สามารถถ่ายได้ประมาณ 8 วันไม่ว่าจะเป็นในการอาบน้ำหรือนอนหลับเพราะวางไว้เพื่อบีบหน้าท้องให้สบายเพื่ออำนวยความสะดวกในการเคลื่อนไหวหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนเช่น seroma ซึ่งเป็นของสะสมของเหลวติดกับแผลเป็น .
หลังจากสัปดาห์คุณสามารถถอดวงเล็บปีกกาเพื่ออาบน้ำหรือทำแผลเป็นรักษาวางมันกลับและใช้มันในระหว่างวันอย่างน้อย 45 วันหลังจาก abdominoplasty
ถุงเท้าการบีบอัดควรถอดออกเมื่อเดินและเดินตามปกติซึ่งโดยปกติจะเกิดขึ้นเมื่อกลับมาทำกิจกรรมประจำวัน
5. วิธีบรรเทาอาการปวด
หลังจาก abdominoplasty เป็นปกติที่จะรู้สึกปวดท้องเนื่องจากการผ่าตัดและอาการปวดหลังเป็นมันผ่านไปไม่กี่วันเสมอนอนอยู่ในตำแหน่งเดียวกัน
เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดของช่องท้องนั้นจำเป็นต้องใช้ยาตามที่แพทย์กำหนดเช่นพาราเซตามอลเพื่อให้เป็นไปตามปริมาณและชั่วโมงที่ระบุ ในขณะที่การอพยพความเจ็บปวดสามารถเพิ่มขึ้นได้และด้วยเหตุนี้เพื่ออำนวยความสะดวกในการเดินทางไปที่ห้องน้ำคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อเสริมใยอาหารเช่น Benefiber
นอกจากนี้ในการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่างคุณสามารถขอให้สมาชิกในครอบครัวนวดด้วยครีมผ่อนคลายหรือใส่น้ำอุ่น ๆ เพื่อลดความตึงเครียด
6. เมื่อเปลี่ยนชุดและตะเข็บ
การแต่งกายควรเปลี่ยนตามคำแนะนำของแพทย์ซึ่งโดยปกติแล้วจะใช้เวลา 4 วัน แต่จะมีการเย็บแผลหลังจาก 8 วันโดยแพทย์ที่เข้ารับการผ่าตัด
อย่างไรก็ตามหากผ้าพันแผลเปื้อนเลือดหรือของเหลวสีเหลืองคุณควรไปพบแพทย์ก่อนวันที่ระบุ
เมื่อออกกำลังกาย
การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญมากในการหลีกเลี่ยงการเกิดลิ่มเลือดดังนั้นขอแนะนำให้ย้ายขาและเท้าของคุณทุกๆ 2 ชั่วโมงนอกเหนือจากการนวดขาในตอนเช้าและตอนกลางคืน ถ้าคุณสามารถเดินได้โดยไม่มีอาการปวดคุณควรเดินไปหลายครั้งต่อวันอย่างช้าๆในเสื้อผ้าที่สบายและใช้รองเท้าผ้าใบ
อย่างไรก็ตามควรกลับไปที่โรงยิมเพียง 1 เดือนหลังการผ่าตัดและควรเริ่มต้นด้วยการเดินการขี่จักรยานหรือว่ายน้ำ การเพาะกายหรือการออกกำลังกายในช่องท้องจะออกเฉพาะหลัง 2-3 เดือนหรือเมื่อคุณไม่รู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบาย
8. อาหารควรเป็นอย่างไร
หลังจากการผ่าตัดพลาสติกที่ช่องท้องคุณควร:
- พัก 4 ชั่วโมงโดยไม่รับประทานอาหาร หรือดื่มเพื่อหลีกเลี่ยงอาการคลื่นไส้อาเจียนเนื่องจากความพยายามที่จะอาเจียนสามารถเปิดแผลเป็น
- 5 ชั่วโมงหลังผ่าตัดคุณ สามารถกินขนมปังปิ้งหรือขนมปังและดื่มชาได้หากไม่ได้อาเจียน
- 8 ชั่วโมงหลังผ่าตัดคุณ สามารถทานน้ำซุปน้ำซุปดื่มชาและขนมปังได้
วันหลังการผ่าตัดควรได้รับอาหารที่มีน้ำหนักเบาเลือกรับประทานอาหารปรุงสุกหรือย่างและไม่มีซอสหรือเครื่องปรุงรส
นอกจากนี้ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะดื่มน้ำปริมาณมากหรือน้ำชาและกินผลไม้และผักเพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกที่เพิ่มความเจ็บปวดในช่องท้อง
เมื่อไปพบแพทย์
ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือไปที่โรงพยาบาลฉุกเฉินเมื่อมันเกิดขึ้น:
- หายใจลำบาก
- มีไข้สูงกว่า 38 องศาเซลเซียส;
- ปวดที่ไม่หายไปกับยาแก้ปวดที่ระบุโดยแพทย์;
- คราบเลือดหรือของเหลวอื่น ๆ ในน้ำสลัด
- ความเจ็บปวดรุนแรงในแผลเป็นหรือกลิ่นเหม็น;
- สัญญาณของการติดเชื้อเป็นร้อนบวมแดงและเจ็บ;
- เหนื่อยล้ามากเกินไป
ในกรณีเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์เพราะอาจมีการติดเชื้อแผลเป็นเส้นเลือดอุดตันในปอดหรือโรคโลหิตจางตัวอย่างเช่นอาจจำเป็นต้องเริ่มการรักษาสำหรับปัญหา
นอกจากนี้ในช่วงสองสามเดือนแรกหลังจากการผ่าตัดขยายช่องท้องอาจจำเป็นต้องใช้การรักษาความงามอื่น ๆ เช่น lipocavitation หรือ liposuction เพื่อปรับปรุงผลลัพธ์หากมีความไม่สมบูรณ์ใด ๆ
