Teacrine เป็นอาหารเสริมที่ทำหน้าที่ในการเพิ่มการผลิตพลังงานและลดความเหนื่อยล้าซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพแรงจูงใจอารมณ์และความจำโดยการควบคุมระดับของสารสื่อประสาทในสมองเช่น dopamine และ adenosine,
สารประกอบนี้พบตามธรรมชาติในผักบางชนิดเช่นกาแฟcupuaçuและเอเชีย Camellia assamica var. kucha ใช้กันอย่างแพร่หลายในการจัดทำชาและกาแฟ Teacrine เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับคาเฟอีนเพราะจะช่วยเพิ่มพลังงานและช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางกายและจิตใจโดยไม่ก่อให้เกิดอาการหงุดหงิดอดทนและทนต่อยาได้
สถานที่ซื้อ
สามารถซื้อยาเสริม Teacrine ได้ที่ร้านขายยาหรือร้านเสริมอาหารธรรมชาติซึ่งมีอยู่ในรูปของผงหรือแคปซูล
มันคืออะไรสำหรับ
การใช้ Teacrine ระบุไว้สำหรับ:
- เพิ่มระดับพลังงาน
- ปรับปรุงสมรรถนะในการฝึกกายภาพ
- กระตุ้นแรงจูงใจในการออกกำลังกาย
- เพิ่มความเข้มข้นโฟกัสหน่วยความจำและความสามารถทางจิต
- ปรับปรุงอารมณ์;
- เพิ่มขึ้นจำหน่าย;
- ลดความเครียด
ผลกระทบของสารนี้จะคล้ายคลึงกับคาเฟอีน แต่จะได้รับโดยปราศจากผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ของคาเฟอีนเช่นความหงุดหงิดหัวใจเต้นผิดปกติและความดันโลหิตการสั่นสะเทือนหรือความอดทนที่ทำให้เกิดความจำเป็นในการเพิ่มปริมาณยาเพื่อให้ได้ผลลัพธ์
วิธีการใช้
การใช้ยา Teacrine จะแสดงในขนาด 50-100 มิลลิกรัมและไม่ควรเกิน 200 มิลลิกรัมโดยใช้น้ำประมาณ 30 นาทีก่อนการฝึกหรือในสถานการณ์ที่ต้องการ
ผลของสารนี้อยู่ระหว่าง 4 ถึง 6 ชั่วโมงซึ่งส่งผลต่อร่างกายมากกว่าทนทานกว่าคาเฟอีนซึ่งมักทำหน้าที่เป็นระยะเวลาระหว่าง 1 ถึง 2 ชั่วโมง
ใครไม่ควรใช้
Teacrine ไม่มีข้อห้ามอย่างเป็นทางการอย่างไรก็ตามการใช้งานนี้ไม่เหมาะสำหรับเด็กเด็กสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรเว้นแต่จะได้ระบุไว้โดยแพทย์
