โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคที่ความเสื่อมและการหลวมของข้อต่อเกิดขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุของอาการต่างๆเช่นอาการบวมปวดและความแข็งในข้อต่อและความยากในการเคลื่อนไหว
นี่คือโรคความเสื่อมเรื้อรังที่ไม่มีการรักษา แต่สามารถรักษาได้โดยการใช้ยาลดอาการปวดและการเยียวยาการอักเสบและโดยการออกกำลังกายทุกวันและการออกกำลังกายการบำบัดทางกายภาพที่สิ้นสุดการควบคุมและชะลอการพัฒนาของโรค
ข้อต่อใดที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด?
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้ในกลุ่มอาการของโรคร่วมใด ๆ แต่พบได้บ่อยในข้อต่อบางอย่างเช่น:
- ข้อต่อที่รองรับน้ำหนักของร่างกายเช่นสะโพกและหัวเข่าทำให้เกิดอาการปวดและเดินลำบาก เรียนรู้เกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อมประเภทนี้ในโรคข้อเข่าเสื่อมในข้อเข่าและโรคข้อเข่าเสื่อมในสะโพก
- ข้อต่อของกระดูกสันหลังบริเวณคอหรือปลายกระดูกสันหลังทำให้เกิดอาการปวดคอและหลังและความยากลำบากในการเคลื่อนไหว เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ arthrosis ในคอลัมน์โดยคลิกที่นี่
- ข้อต่อของมือที่ข้อต่อของนิ้วมือและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในนิ้วหัวแม่มือที่ทำให้เกิดอาการปวดบวมผิดปกติในมือยากที่จะรับวัตถุขนาดเล็กเช่นปากกาหรือดินสอและการขาดความแข็งแรง;
- ข้อต่อไหล่ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดที่ไหล่ที่แผ่กระจายไปที่ลำคอและความยากลำบากในการเคลื่อนไหวของแขน ทำความรู้จักกับอาการของโรคกระดูกพรุนที่ไหล่โดยคลิกที่นี่
อาการหลัก
อาการหลักของโรคข้อพับ ได้แก่ :
- ปวดในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ
- ความยากในการเคลื่อนไหว
- อาการบวมและแข็งในข้อต่อ
นอกจากนี้เมื่อมีความคืบหน้าของโรคการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในบริเวณที่มีข้อต่อที่ได้รับผลกระทบเริ่มปรากฏให้เห็น
การวินิจฉัยทำได้อย่างไร
การวินิจฉัยโรคข้อพับโดยศัลยแพทย์กระดูกและข้อผ่านการวิเคราะห์และการสังเกตอาการปวดบวมความแข็งและความยากลำบากในการเคลื่อนย้ายข้อต่อ
จากอาการเหล่านี้แพทย์อาจสงสัยว่าโรค arthrosis ขอภาพรังสีเอกซ์หรือการสะท้อนด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กเพื่อยืนยันการวินิจฉัย
สาเหตุของการเริ่มเกิดโรคข้ออักเสบ
โรคข้อเข่าเสื่อมอาจมีหลายสาเหตุซึ่งอาจรวมถึง:
- การสึกหรอจากธรรมชาติที่เกิดจากความชราตามธรรมชาติ
- ต้องการงานที่เกินพิกัดบางข้อต่อเช่นแม่บ้านช่างทำผมหรือจิตรกรเช่น;
- กีฬาที่ซ้ำซ้อนเกินพิกัดบางอย่างหรือที่ต้องมีการเคลื่อนไหวบิดอย่างต่อเนื่องเช่นฟุตบอลเบสบอลหรืออเมริกันฟุตบอลเช่น;
- จุดอ่อนในส่วนบน
- กิจกรรมที่ต้องหมอบหรือคุกเข่าซ้ำ ๆ โดยการยกของหนัก
- น้ำหนักส่วนเกินซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดการสึกหรอมากขึ้นโดยเฉพาะบริเวณข้อต่อขาหรือกระดูกสันหลัง
- ได้รับบาดเจ็บเช่นกระดูกหักข้อเข่าหรือกระแทกที่มีผลต่อข้อต่อ
นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องคำนึงถึงประวัติครอบครัวของ arthrosis เนื่องจากโรคนี้มีจุดกำเนิดทางพันธุกรรมบางอย่างไม่ลืมว่าแม้ว่าปัญหานี้เป็นเรื่องปกติในทุกเพศทุกวัยมันเกิดขึ้นได้ง่ายขึ้นหลังจากอายุ 50 เนื่องจาก การเสื่อมสภาพของร่างกาย
วิธีการรักษาคืออะไร?
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นปัญหาที่ไม่มีการรักษาและการรักษานั้นขึ้นอยู่กับการใช้ยาแก้อักเสบและยาแก้ปวดเพื่อลดอาการปวดและการอักเสบของข้อต่อและเพื่อทำการบำบัดทางกายภาพการออกกำลังกายหรือการบำบัดด้วยน้ำ
ควรทำกายภาพบำบัดและการออกกำลังกายทุกวันเพื่อรักษาความเคลื่อนไหวของข้อต่อเสริมสร้างและปรับปรุงการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ยังสามารถใช้อัลตราซาวนด์และอุปกรณ์กระตุ้นไฟฟ้ากระตุ้นการทำงานของข้ออักเสบลดการอักเสบช่วยในการรักษาและควบคุมอาการปวดได้ในระหว่างการทำกายภาพบำบัด
ในกรณีที่โรคข้อเข่าเสื่อมเกี่ยวข้องกับการมีน้ำหนักเกินผู้ป่วยควรได้รับการติดตามโดยนักโภชนาการเพื่อเริ่มต้นการรับประทานอาหารลดน้ำหนัก เมื่อมีท่าทางที่แย่นักกายภาพบำบัดต้องทำการฝึกสมรรถภาพทางปัญญาระดับโลกเพื่อลดการชดเชยและความปวดที่เกิดจากท่าทางที่ไม่ดี
โดยปกติแล้วการรักษาเหล่านี้จะเพียงพอสำหรับการควบคุมโรค arthrosis อย่างไรก็ตามในกรณีที่รุนแรงที่สุดซึ่งไม่มีการปรับปรุงและเมื่ออาการปวดยังคงอยู่อาจมีการระบุตำแหน่งของข้อเทียมร่วมด้วย
วิธีการป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม
หนึ่งในรูปแบบหลักของการรักษาคือการป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมและสำหรับการนี้มีข้อควรระวังบางอย่างที่ต้องปฏิบัติตามซึ่งรวมถึง:
- หลีกเลี่ยงน้ำหนักเกิน
- รักษาท่าทางร่างกายให้ดี
- หลีกเลี่ยงการยกน้ำหนักโดยเฉพาะบริเวณไหล่
- หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายซ้ำ ๆ
- หลีกเลี่ยงการบังคับใช้แรงงาน
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคเรื้อรังที่เรื้อรังและไม่มีการพยากรณ์โรคที่ดีให้การรักษาเพื่อบรรเทาอาการปวดและการอักเสบชะลอความก้าวหน้าของโรคปรับปรุงการเคลื่อนไหวและคุณภาพชีวิต
