วิธีแก้ไขบ้านที่ดีในการกำจัดคราบสกปรกจากฟันคือการแปรงฟันอย่างระมัดระวังด้วยสารละลายมะนาวด้วยโซดาอบเนื่องจากสารเหล่านี้เป็นสารที่ทำให้เกิดการขัดผิวเล็กน้อยของฟันการขจัดคราบสกปรกของฟันที่ยึดติดกับฟัน
อย่างไรก็ตามการกำจัดคราบหินปูนที่บ้านไม่ควรเป็นวิธีปฏิบัติทั่วไปเพราะเทคนิคที่ทำเองนี้ขณะที่ลบคราบจุลินทรีย์ทำให้เกิดรูพรุนมากขึ้นในฟันเพิ่มโอกาสในการก่อตัวของคราบจุลินทรีย์ใหม่ ๆ ก่อนหน้านี้ อย่าพยายามกำจัดเศษไม้ไผ่ด้วยไม้จิ้มฟันหรือวัตถุมีคมอื่น ๆ เนื่องจากอาจทำร้ายเหงือกได้เป็นอย่างมาก
ดังนั้นส่วนใหญ่ที่ระบุคือการไปพบทันตแพทย์เพื่อทำความผิดที่เรียกว่าทำความสะอาดฟันอย่างน้อยปีละหนึ่งครั้ง
ส่วนผสม
- 1 ช้อนโต๊ะโซดาอบ
- 1 แก้วน้ำ
- น้ำผลไม้ 1 มะนาว
โหมดเตรียมตัว
ผสมส่วนผสมได้เป็นอย่างดีและใส่ 2 ครั้ง sips ของส่วนผสมนี้เข้าไปในปากปล่อยให้มันทำหน้าที่เป็นเวลาสองสามนาทีโดยไม่ต้องกลืน จากนั้นทิ้งส่วนผสมและแปรงฟันให้ถูกต้อง คุณสามารถใช้ส่วนผสมนี้ 1 ถึง 2 ครั้งต่อสัปดาห์
นี่คือวิธีการแปรงฟันอย่างถูกต้องเพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น
ถ้าคุณต้องการให้ฟันขาวเสมอไปคุณต้องดูวิดีโอนี้:
