ครีมนวดหน้าท้องมักประกอบด้วยสารที่สามารถกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญไขมันได้ อย่างไรก็ตามครีมเพียงอย่างเดียวไม่ได้ทำให้ปาฏิหาริย์ มีความจำเป็นต้องฝึกออกกำลังกายเป็นประจำและมีการรับประทานอาหารที่สมดุลเพื่อให้กระบวนการทำตัวให้ผอมเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ
ดังนั้นครีมนอกเหนือจากการประกอบด้วยสารที่กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตยังมีในองค์ประกอบของพวกเขาที่ปรับปรุงลักษณะของผิวลดการลดลงและการเปลี่ยนแปลงร่างกาย
เพื่อให้ครีมมีผลตามที่ต้องการจำเป็นต้องมีนอกเหนือจากการรับประทานอาหารที่เพียงพอและการออกกำลังกายเป็นประจำต้องทาให้ผิวแห้งโดยเฉพาะหลังจากอาบน้ำเนื่องจากผิวหนังมีความไวต่อการซึมผ่านของสารออกฤทธิ์ในผิวหนัง ครีมและใช้ผลิตภัณฑ์เป็นวงกลม นอกจากนี้ขอแนะนำให้คนทำขัดผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อกระตุ้นการต่ออายุเซลล์ทำให้ผิวดูมีสุขภาพดี
วิธีการเพิ่มผลกระทบของครีม?
ครีมคลายครีมสามารถพบได้ในร้านเครื่องสำอางค์ แต่การใช้ในที่แยกไม่ได้มีผลมากมายต่อการลดน้ำหนัก มีความจำเป็นที่จะต้องมีทัศนคติบางอย่างในการบรรลุเป้าหมายเช่น
- การ ออกกำลังกายเป็น ประจำ: การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญไม่เพียง แต่สำหรับการลดน้ำหนัก แต่ยังเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยกระตุ้นการสูญเสียไขมันลดการหย่อนคล้อยและเพิ่มความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี ตรวจสอบการออกกำลังกายบางอย่างที่จะสูญเสียท้อง;
- โภชนาการที่ เหมาะสม: โภชนาการที่สมดุลเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้บุคคลนั้นมีพลังงานเพียงพอที่จะออกกำลังกายและสามารถลดน้ำหนักได้อย่างเป็นธรรมชาติ นี่คือวิธีการทำอาหารเพื่อสุขภาพที่จะลดน้ำหนัก
- การ นวดด้วยตนเอง : การ นวดด้วยตนเองเพื่อลดพุงสามารถทำได้อย่างมีประสิทธิภาพเนื่องจากช่วยระดมเนื้อเยื่อเลี่ยนและระบายของเหลวที่สะสมอยู่ในท้องลดการหย่อนคล้อยและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดี เรียนรู้วิธีการนวดด้วยตนเองเพื่อลดอาการท้องของคุณ
นอกจากนี้ยังสามารถผสมผสานกับอาหารและการใช้ครีมการบริโภคชาเนื่องจากสามารถล้างสารพิษในร่างกายและทำให้สลายตัวได้ นี่คือชาโฮมเมดที่สูญเสียคุณท้อง
ครีมโฮมเมดพร้อมดินเหนียวสีเขียว
ตัวเลือกของโฮมเมดครีมที่จะสูญเสียท้องทำด้วยดินสีเขียวซึ่งสามารถพบได้ในร้านค้าของผลิตภัณฑ์ธรรมชาติหรือผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ดินเหนียวสีเขียวอุดมไปด้วยแร่ธาตุสามารถกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่กระตุ้นการล้างพิษผิวและฟื้นฟูผิว
ดังนั้นครีมโฮมเมดที่มีดินเหนียวสีเขียวสามารถใช้ทั้งการสูญเสียท้องตลอดจนรอยแตกลายเรียบรักษาสิวและต่อสู้กับเซลลูไลท์และสามารถใช้ได้ทั่วทั้งร่างกาย ทำความรู้จักกับชนิดของดินอื่น ๆ
ส่วนผสม
- 1 แผ่นเจลาตินที่ไม่มีสี
- 1 ถ้วยน้ำอุ่น;
- 200 กรัมของดินเหนียวสีเขียว;
- น้ำเย็น
โหมดเตรียมตัว
เพื่อให้ครีมโฮมเมดสูญเสียท้องมีความจำเป็นต้องเริ่มต้นให้ความชุ่มชื้นแผ่นเจลาตินที่ไม่มีสีด้วยน้ำอุ่น จากนั้นใส่ดินสีเขียวผสมและทิ้งไว้ในตู้เย็นประมาณ 1 ชั่วโมง จากนั้นให้ผสมเครื่องปั่นผสมส่วนผสมและเพิ่มน้ำเย็นค่อยๆจนกว่าจะมีความสม่ำเสมอคล้ายกับมอยเจอร์ไรเซอร์
ครีมนี้ควรใช้ในการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมในท้องหรือบริเวณที่ต้องการลดการวัดอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งและสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน
