แคปซูลชาเขียว

ชาเขียวในแคปซูลเป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์มากมายเช่นช่วยในการลดน้ำหนักและปริมาณป้องกันริ้วรอยและลดอาการปวดท้องและปวดเช่น

ชาเขียวในแคปซูลผลิตโดยห้องปฏิบัติการที่แตกต่างกันและสามารถซื้อได้ในร้านขายของชำธรรมชาติร้านขายยาบางแห่งซูเปอร์มาร์เก็ตหรือบนอินเทอร์เน็ตในรูปของแคปซูล

โดยทั่วไปควรรับประทาน 1 แคปซูลต่อวันพร้อมกับอาหาร แต่อาจแตกต่างกันไปตามแบรนด์ของผลิตภัณฑ์

ชาเขียวคืออะไร?

ชาเขียวมีประโยชน์หลายประการและทำหน้าที่ในการ:

• การลดน้ำหนัก เนื่องจากมันจะเพิ่มการเผาผลาญและเผาผลาญไขมัน
• ต่อต้านริ้วรอย เนื่องจากพลังต้านอนุมูลอิสระ
• ป้องกันการโจมตีของโรคมะเร็ง เนื่องจากต่อสู้กับอนุมูลอิสระ
• เพื่อต่อต้านอุปทานของฟันผุในฟัน เนื่องจากความเป็นจริงของที่มีฟลูออรีน;
• ช่วยในการลดระดับเสียง เนื่องจากกระตุ้นการปัสสาวะมากขึ้นเนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ
• ป้องกันหวัดและไข้หวัด เนื่องจากมีวิตามินบี, เคและซี;
• ลดความดันโลหิตและคอเลสเตอรอลใน เลือดที่ ไม่ดีช่วย ลดการเกิดโรคหัวใจ
• บรรเทาอาการท้องร่วงท้องเสียและปวดท้อง

แม้ว่าแคปซูลจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ก็สามารถนำผงชาเขียวสมุนไพรหรือซองก็ได้ ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่: ประโยชน์ของชาเขียว

วิธีการดื่มชาเขียว

โดยทั่วไปสำหรับอาหารเสริมที่มีผลลัพธ์ที่ต้องการควรทานวันละ 1 แคปซูลพร้อมอาหาร

อย่างไรก็ตามก่อนที่จะดื่มชาเขียวในแคปซูลควรอ่านคำแนะนำเนื่องจากจำนวนแคปซูลทุกวันอาจแตกต่างกันไปตามยี่ห้อและทำตามคำแนะนำของแพทย์หรือนักโภชนาการ

ราคาชาเขียว

ชาเขียวในแคปซูลค่าใช้จ่ายโดยเฉลี่ย 30 reais และสามารถซื้อได้ในร้านขายผลิตภัณฑ์ธรรมชาติร้านขายยาบางแห่งและซูเปอร์มาร์เก็ตและบางเว็บไซต์

ข้อควรระวังในการใช้ชาเขียว

ชากระเจี๊ยบเขียวไม่ควรนำมาใช้กับสตรีตั้งครรภ์เด็กและวัยรุ่นคนที่มีความดันโลหิตสูงและผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลหรือนอนไม่หลับเนื่องจากมีการกระตุ้น ในกรณีเหล่านี้การบริโภคของคุณควรทำภายใต้การแนะนำของนักโภชนาการหรือแพทย์

นี่เป็นวิธีที่ชาเขียวช่วยป้องกันหัวใจจากคอเลสเตอรอลสูงและหัวใจวาย

ข้อมูลโภชนาการของชาเขียว