น้ำผลไม้ที่สามารถนำมาใช้ในการเสริมการรักษาทางคลินิกของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ควรเตรียมด้วยผลไม้ที่มีคุณสมบัติขับปัสสาวะต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบเพื่อให้มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับอาการปวดและการอักเสบซึ่งเป็นลักษณะของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
น้ำผลไม้เหล่านี้ควรเตรียมด้วยผลไม้สุกหรือเยื่อผลไม้แช่เยือกแข็ง แต่ควรกินเข้าไปในไม่ช้าหลังจากที่ทำการเตรียมตัวเพื่อรักษาสมบัติของพวกเขาไว้
3 ตัวอย่างของน้ำผลไม้ที่ดีในการรักษาโรคข้ออักเสบคือ
1. น้ำสับปะรด
- ประโยชน์: เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและโบรอนแมงกานีสมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและขับปัสสาวะซึ่งช่วยลดอาการปวดและบวม
- วิธีใช้: ตีด้วยเครื่องปั่น 3 ชิ้นสับปะรด + น้ำ 300 มล. ใช้เวลา 3 ถ้วยต่อวัน
2. น้ำเชอร์รี่
- ประโยชน์: เป็นน้ำที่ทำให้เลือดด่างมากขึ้นมีประสิทธิภาพต่อโรคเกาต์และโรคข้ออักเสบ
- วิธีใช้: ตีด้วยเครื่องปั่น 2 ถ้วยเชอร์รี่ + น้ำ 100 มล. ใช้เวลาหลายครั้งต่อวัน
3. น้ำสตรอเบอร์รี่กับแตงโม
- ประโยชน์: อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและมีกรด ellagic acid ซึ่งต่อสู้กับอาการปวดและการอักเสบที่เกิดจากโรคข้ออักเสบ
- วิธีใช้: ตีด้วยเครื่องปั่น 1 ถ้วยสับสตรอเบอร์รี่กับแตงโมหนา 1 ชิ้น ใช้เวลา 2 ครั้งต่อวัน
ผลไม้อินทรีย์ที่สามารถซื้อได้ในงานแสดงสินค้าหรือที่ระบุอย่างถูกต้องในบรรจุภัณฑ์ในซุปเปอร์มาร์เก็ตมีวิตามินและแร่ธาตุมากขึ้นซึ่งเป็นที่ที่ระบุไว้มากที่สุดเพื่อนำมาใช้ในการจัดทำน้ำผลไม้เหล่านี้
การรักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ควรเป็นไปตามแพทย์ แต่สามารถทำได้บนพื้นฐานของยากายภาพบำบัดและในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดการผ่าตัด การใช้การเยียวยาที่บ้านอาจเป็นประโยชน์ในการเสริมการรักษาแบบนี้ ดูการเยียวยาที่บ้าน 3 ข้อสำหรับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
สิ่งที่ต้องกินในโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
ดูอาหารที่ดีที่สุดที่จะกินอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้รู้สึกดีขึ้นในกรณีของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์:
