อาการหัวใจใหญ่หรือที่เรียกว่า cardiomegaly เกี่ยวข้องกับการขยายกล้ามเนื้อหัวใจซึ่งทำให้เลือดสะสมภายในหัวใจหลอดเลือดดำและปอดทำให้เกิดอาการเช่น:
- หายใจลำบากซึ่งเลวร้ายลงเมื่อเวลาผ่านไป
- อาการบวมที่ขาในระหว่างวัน
- การพาความวุ่นวายหรือภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
cardiomegaly มักเป็นผลมาจากโรคอื่นเช่นหัวใจล้มเหลวหรือความดันโลหิตสูงและดังนั้นเพื่อกำจัดอาการทั้งหมดของมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจเพื่อเริ่มต้นการรักษาที่เหมาะสมสำหรับแต่ละกรณีซึ่งอาจรวมถึงการเยียวยา, การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการผ่าตัด
วิธีบรรเทาอาการหลักของ cardiomegaly
หายใจลำบาก
หายใจถี่เป็นอาการที่พบได้บ่อยที่สุดในคนไข้ cardiomegaly เพราะเลือดสะสมอยู่ใกล้กับปอดทำให้ของเหลวเข้าไปใน alveoli ในปอดทำให้รู้สึกห้วนๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อออกกำลังกาย
เพื่อลดความรู้สึกหายใจถี่คุณควรใช้ยาตามที่แพทย์กำหนดโดยเฉพาะอย่างยิ่งยาขับปัสสาวะเช่น Furosemide หรือ Spironolactone เนื่องจากช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากปัสสาวะทำให้ไม่สามารถเข้าสู่ปอดได้ นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือ:
- หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่มีเกลือสูง เช่นไส้กรอกอาหารสำเร็จรูปหรือขนมขบเคี้ยว: อาหารเหล่านี้ส่งเสริมการสะสมของของเหลวแม้กระทั่งเมื่อทานยา
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เช่นการเดินหรือแอโรบิคในน้ำเนื่องจากแพทย์ปล่อยให้การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีในการรักษาเลือดหมุนเวียนหลีกเลี่ยงการสะสมในปอด
- นอนกับหัวเตียงสูงขึ้นเล็กน้อย : นอกเหนือจากการหลีกเลี่ยงการสะสมของของเหลวในปอดลดความดันภายในหน้าอก, อำนวยความสะดวกในการทำงานของกล้ามเนื้อของการหายใจ;
นอกจากนี้ในบางกรณีแพทย์ยังอาจแนะนำให้มีการบำบัดทางเดินหายใจซึ่งประกอบด้วยชุดการออกกำลังกายที่แนะนำโดยนักกายภาพบำบัดที่ช่วยให้การหายใจทางเดินลมหายใจเปิดกว้างขึ้นอำนวยความสะดวกในการหายใจและบรรเทาความรู้สึกของการหายใจถี่
2. อาการบวมที่ขา
อาการบวมที่ขาเกิดขึ้นเนื่องจากการสะสมของเลือดในหลอดเลือดดำที่เป็นสาเหตุของของเหลวที่มีอยู่ในเลือดเพื่อออกไปยังเนื้อเยื่อทำให้เกิดอาการบวมที่เกินจริง อาการบวมนี้เกิดขึ้นส่วนใหญ่ที่ขาเพราะเลือดจะกลับสู่หัวใจได้ยากขึ้น แต่มันสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกาย
ดังนั้นเพื่อลดอาการบวมในขาควร:
- ไม่ยืนเป็นเวลานานกว่า 30 นาทีในตำแหน่งเดียวกัน : ยืนนานเกินไปหรือนั่งเช่นช่วยอำนวยความสะดวกในการสะสมของเลือดที่ขาเพราะเส้นเลือดมีปัญหาในการส่งเลือดไปที่หัวใจมากขึ้น
- ยกขาเมื่อสิ้นสุดวันเป็นเวลา 20 นาที สนับสนุนขาบนเบาะ: ช่วยให้เส้นเลือดที่ขาส่งเลือดกลับไปยังหัวใจ
- ให้ความสำคัญกับอาหารขับปัสสาวะ เช่นแพงพวยผักโขมหรือแตงโม: ช่วยเพิ่มปริมาณปัสสาวะและดังนั้นจึงส่งเสริมการกำจัดของเหลวส่วนเกิน; ดูรายการที่สมบูรณ์มากขึ้น: อาหารขับปัสสาวะ
- ใช้ยาตามที่แพทย์กำหนด เช่น Digoxin หรือ antihypertensives ช่วยให้หัวใจทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นทำให้เลือดสามารถปั๊มได้ง่ายขึ้นและป้องกันไม่ให้สะสมในขา
อีกเทคนิคหนึ่งที่สามารถนำมาใช้ในการบรรเทาอาการบวมที่ขาได้อย่างรวดเร็วประกอบด้วยการทำนวดระบายน้ำเหลือง นี่คือวิธีการ: ระบายน้ำเหลือง
3. การชักและการเต้นของหัวใจ
อาการท้องผูกและภาวะหัวใจเต้นผิดปกติเป็นอาการของ cardiomegaly ที่เกิดขึ้นเนื่องจากการขาดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหัวใจในการทำสัญญาทำให้ต้องใช้บ่อยกว่าเพื่อให้ออกซิเจนเพียงพอเช่น
โดยทั่วไปเมื่อผู้ป่วยมีอาการหัวใจวายหรือภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะเขาควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจของเขาเพื่อเริ่มต้นการรักษาด้วยวิธีแก้ปัญหาของตัวเองเช่น Amiodarone หรือ Adenosine ซึ่งช่วยให้หัวใจเต้นตามจังหวะปกติ
นอกจากการเยียวยาแล้วสิ่งสำคัญคือการออกกำลังกายเบาหลีกเลี่ยงความเครียดที่มากเกินไปและไม่ใช้สารที่สามารถเพิ่มการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจได้เช่นกาแฟบุหรี่หรือแอลกอฮอล์
