อาการปวดหัวเป็นอาการทั่วไปซึ่งมักเกี่ยวข้องกับไข้หรือความเครียดมากเกินไป แต่อาจมีสาเหตุอื่น ๆ ปรากฏที่ใดก็ได้บนศีรษะจากหน้าผากถึงต้นคอคอและจากด้านซ้ายไปทางขวา .
โดยทั่วไปอาการปวดหัวลดลงหลังจากที่ยืนหรือใช้ชาลดอาการปวดเช่น carqueja และ tea angelica อย่างไรก็ตามในกรณีที่อาการปวดหัวเกิดจากไข้หวัดหรือการติดเชื้ออาจจำเป็นต้องปรึกษากับผู้ประกอบโรคศิลปะทั่วไปเพื่อเริ่มต้นการรักษา ซึ่งอาจรวมถึงการใช้ยาแก้ไข้เช่นพาราเซตามอลหรือยาปฏิชีวนะเช่น Amoxicillin
ลองชานี้เพื่อลดอาการปวดหัว: การรักษาหน้าแรกสำหรับอาการปวดหัว
1. ปวดศีรษะที่คอ
- สิ่งที่ควรทำ: โดยปกติแล้วจะเป็นสัญญาณของปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังหรือท่าทางที่ไม่ดีตลอดทั้งวัน อย่างไรก็ตามในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นก็ยังสามารถบ่งบอกถึงเยื่อหุ้มสมองอักเสบโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาพร้อมกับไข้และความยากลำบากในการเคลื่อนย้ายคอ
- สิ่งที่ต้องทำ: ใส่บีบอัดที่คอจนกว่าอาการปวดจะลดลง หากอาการปวดยังคงมีอยู่มากกว่า 1 วันหรือหากมีอาการอื่น ๆ ควรปรึกษาแพทย์ทั่วไป
2. อาการปวดศีรษะอย่างต่อเนื่อง
- สิ่งที่อาจเป็นได้: อาจบ่งบอกถึงอาการไมเกรนและด้วยเหตุนี้อาการคลื่นไส้อาเจียนและความไวต่อแสงหรือเสียง
- สิ่งที่ต้องทำ: ในกรณีนี้สิ่งที่คุณสามารถทำได้คือผ่อนคลายในที่มืดและใช้ยาแก้ปวดเช่น Paracetamol หรือ AAS ภายใต้การแนะนำของผู้ประกอบโรคศิลปะทั่วไป
คำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับ: อาการปวดศีรษะอย่างต่อเนื่อง
3. ปวดหัวและปวดตา
- สิ่งที่ควรทำ: เป็นอาการของความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า แต่ก็อาจเป็นปัญหาที่สำคัญในการมองเห็นปัญหาเช่นสายตาสั้นหรือสายตายาวหรือเนื่องจากสายตาอ่อนเพลีย
- สิ่งที่ต้องทำ: ขอแนะนำให้ยืนและหลีกเลี่ยงแหล่งกำเนิดแสงที่เข้มแข็งเช่นโทรทัศน์หรือคอมพิวเตอร์ ถ้าอาการปวดไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไป 24 ชั่วโมงควรปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อแก้ไขวิสัยทัศน์และลดความรู้สึกไม่สบาย ดูสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อต่อสู้กับอาการปวดตาและสายตาเหนื่อยที่บ้านโดยคลิกที่นี่
4. ปวดศีรษะที่หน้าผาก
- สิ่งที่ควรทำ: เป็นอาการของโรคไข้หวัดใหญ่หรือไซนัสอักเสบบ่อยครั้งเนื่องจากการอักเสบของจมูกอักเสบที่มีอยู่ในบริเวณนี้
- ควรทำอย่างไร: ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือแก้ไข้ 3 ครั้งต่อวันและใช้ยาแก้อักเสบไซนัสเช่น Sinutab
เรียนรู้วิธีการระบุว่าสามารถเป็นโรคจมูกอักเสบได้หรือไม่: มีอะไรบ้างและวิธีระบุอาการของโรคจมูกอักเสบ
5. ปวดศีรษะและลำคอ
- สิ่งที่สามารถทำได้: เป็นอาการปวดที่พบได้บ่อยที่สุดและเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนท้ายของวันหรือหลังเกิดภาวะเครียด
- สิ่งที่ต้องทำ: สามารถรักษาได้ด้วยเทคนิคการผ่อนคลายเช่นการนวดเป็นต้น
สิ่งที่อาจเป็นอาการปวดหัวในครรภ์
อาการปวดหัวในครรภ์เป็นอาการของการตั้งครรภ์เป็นประจำในช่วงแรกเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความต้องการน้ำและอาหารที่เพิ่มขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะขาดน้ำหรือภาวะน้ำตาลในเลือดได้
ดังนั้นเพื่อลดอาการปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์หญิงตั้งครรภ์สามารถใช้ Paracetamol (Tylenol) รวมทั้งดื่มน้ำวันละ 2 ลิตรหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟและพักผ่อนเพื่อผ่อนคลายทุกๆ 3 ชั่วโมง
อย่างไรก็ตามอาการปวดหัวในครรภ์อาจเป็นอันตรายเมื่อเกิดขึ้นหลังผ่านไป 24 สัปดาห์ซึ่งเกี่ยวข้องกับอาการปวดท้องและคลื่นไส้เนื่องจากอาจบ่งบอกถึงความดันโลหิตสูงดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์สูติแพทย์ทันทีเพื่อเริ่มการรักษาที่เหมาะสม
ดูวิดีโอเพื่อเรียนรู้วิธีการนวดเพื่อบรรเทาอาการปวดหัว:
เมื่อไปพบแพทย์
ขอแนะนำให้ปรึกษาผู้ประกอบโรคศิลปะทั่วไปเมื่ออาการปวดหัว:
- เกิดขึ้นหลังจากมีการระเบิดหรือการเกิดอุบัติเหตุจราจร
- ต้องใช้เวลามากกว่า 2 วัน
- อาการดังกล่าวมีอาการอื่นเช่นเป็นลมที่มีไข้สูงกว่า 38 องศา, อาเจียน, เวียนศีรษะหรือการเปลี่ยนแปลงวิสัยทัศน์
- มันทำให้เกิดปัญหาในการมองเห็นหรือเดินเช่น;
- มันแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป
ในกรณีเหล่านี้แพทย์อาจสั่งการตรวจวินิจฉัยเช่น CT scan หรือ MRI เพื่อวิเคราะห์ปัญหาและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมซึ่งอาจรวมถึงการใช้ยาหลายชนิด นี่คือการเยียวยาที่ใช้มากที่สุด
