ขิง - เรียนรู้วิธีใช้เพื่อลดอาการเมา - การเยียวยาที่บ้าน

วิธีแก้อาการคลื่นไส้ด้วยขิง



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
วิธีแก้ปัญหาบ้านที่ดีที่สุดในการรักษาอาการนอนไม่หลับคืออะไร?
วิธีแก้ปัญหาบ้านที่ดีที่สุดในการรักษาอาการนอนไม่หลับคืออะไร?
ตัวอย่างเช่นขิงเป็นพืชสมุนไพรที่ช่วยในการผ่อนคลายระบบทางเดินอาหารบรรเทาอาการเจ็บป่วยและคลื่นไส้เช่นกัน สำหรับเรื่องนี้คุณสามารถกินรากขิงเล็ก ๆ ได้เมื่อคุณป่วยหรือเตรียมชาและน้ำผลไม้เป็นต้น รู้ประโยชน์ของขิง นอกจากการบริโภคขิงแล้วสิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่ย่อยยากเช่นช็อกโกแลตอาหารทอดไส้กรอกไข่ดาวเนื้อแดงหรือขนมขบเคี้ยวและดื่มน้ำอัดลมเล็ก ๆ ในตอนกลางวันเพื่อลดความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้น โดยคลื่นไส้ การบริโภคขิงเป็นข้อห้ามสำหรับผู้ที่ใช้ยาลดความอ้วนเช่น warfarin นอกจากนี้ยังมีการควบคุมการบริโภคขิงต่อวันโดยหญิงตั้งครรภ์ดังนั้นคุณควรขอคำแนะนำทางการแพทย์และโภชนาการก่อนเริ่มใช้ขิง เร