7 เคล็ดลับเพื่อลดอุณหภูมิในฤดูร้อน - สวัสดิการ

7 วิธีในการต่อสู้กับความร้อน



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
5 เคล็ดลับสำหรับการตั้งครรภ์ที่เร็วขึ้น
5 เคล็ดลับสำหรับการตั้งครรภ์ที่เร็วขึ้น
เมื่อวันที่ร้อนจัดเนื่องจากฤดูร้อนจำนวนกรณีฉุกเฉินในโรงพยาบาลอาจเพิ่มขึ้น นี้เกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่เด็กและผู้สูงอายุเพราะพวกเขาจะคายน้ำได้อย่างรวดเร็วและต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ อย่างไรก็ตามอาการหัวใจวายการโจมตีไมเกรนและปัญหาเกี่ยวกับการหายใจเป็นปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ของปีซึ่งส่งผลต่อคนทุกเพศทุกวัย ดังนั้นเพื่อให้มีฤดูร้อนที่ปลอดภัยและหลีกเลี่ยงการเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาเราขอแนะนำเคล็ดลับบางอย่างเช่น 1. หลีกเลี่ยงแสงแดด เคล็ดลับนี้มีความสำคัญเป็นพิเศษในระหว่างชั่วโมงที่ร้อนแรงที่สุดคือระหว่างเที่ยงและ 4:00 น. ในเวลานี้รังสีดวงอาทิตย์จะแข็งแรงขึ้นและนอกจากนี้ยังมีความเสี่