การรักษาหน้าแรกสำหรับ reflux gastroesophageal

การแก้ไขบ้านหลักเพื่อรักษากรดไหลย้อนทำจากอาหารที่เป็นกลางความเป็นกรดของกระเพาะอาหารและลดการรุกรานของหลอดอาหารเช่นน้ำส้มสายชูมะนาวและแอปเปิ้ลไซเดอร์

การไหลย้อนเกิดขึ้นเมื่อของเหลวที่เป็นกรดจากกระเพาะอาหารขึ้นไปสู่หลอดอาหารทำให้เกิดอาการปวดและการเผาผลาญอาหารโดยเฉพาะหลังรับประทานอาหาร

รายการต่อไปนี้แสดงการเยียวยาที่บ้านที่ใช้รักษาภาวะกรดไหลย้อน:

1. น้ำมะนาว

มะนาวมีฤทธิ์เป็นกรดในร่างกายและช่วยในการแก้ความเป็นกรดของกระเพาะอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดที่ทำให้กรดไหลย้อน

สำหรับเรื่องนี้ควรดื่มน้ำครึ่งแก้วกับช้อนโต๊ะน้ำมะนาวในการอดอาหารและก่อนมื้ออาหาร

2. ชาขิง

นอกจากคุณสมบัติทั้งหมดของขิงยังมีประสิทธิภาพมากสำหรับการปรับปรุงการย่อยอาหารเพราะมันช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารในการผลิตเอนไซม์มากขึ้นและลดเวลาอาหารอยู่ในกระเพาะอาหารเพื่อป้องกันการไหลย้อน ดูประโยชน์ของขิง

เพื่อให้ได้รับประโยชน์คุณสามารถเพิ่ม 4 ถึง 5 ชิ้นหรือ 2 ช้อนโต๊ะขิงในน้ำแข็งและดื่มได้ตลอดทั้งวัน

3. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

ดังนั้นน้ำมะนาวน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังมีผล alkalizing ในร่างกาย เพื่อใช้ประโยชน์จากผลกระทบของมันอย่างใดอย่างหนึ่งควรใช้เวลา 2 ถึง 3 ช้อนต่อวันพร้อมกับอาหารหลัก

4. ชาดอกคาโมไมล์

ดอกคาโมไมล์เป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่ช่วยในการรักษาปัญหาในกระเพาะอาหารการควบคุมการย่อยอาหารไม่ดีและการรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ดูประโยชน์เพิ่มเติมของโรงงานแห่งนี้

เพื่อให้เพลิดเพลินกับสรรพคุณของชาสามารถดื่มชา 2 - 3 ถ้วยต่อวัน

5. น้ำผลไม้กระสุน

Slug ช่วยรักษาอาการปวดและการเผาผลาญที่เกิดจากกรดไหลย้อนและยังเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคกระเพาะ

เพื่อเตรียมน้ำนี้เพียงแค่เปิดสองใบของกระสุนและลบทั้งหมดเยื่อกระดาษของเปลือกแอปเปิ้ลและเอาเมล็ดและเพิ่มน้ำในเครื่องปั่นและตีดีและรสหวาน

นอกจากนี้ยังมีอาหารที่สามารถช่วยปรับปรุงการไหลย้อน เรียนรู้แนวทางอาหารที่จะปรับปรุงการไหลย้อน นอกจากนี้โปรดทราบเคล็ดลับต่อไปนี้ซึ่งสามารถช่วยขจัดภาวะกรดไหลย้อนตามธรรมชาติ:

เคล็ดลับง่ายๆในการรักษาอาการปวดหลัง

เคล็ดลับที่สำคัญอื่น ๆ สำหรับการรักษา reflux ได้แก่ :

• หลีกเลี่ยงการดื่มของเหลวในระหว่างมื้ออาหาร
• หลีกเลี่ยงการนอนราบภายใน 30 นาทีหลังมื้ออาหาร
• เคี้ยวกินช้าๆ
• สวมเสื้อผ้าหลวมที่ไม่กระชับที่เอว;
• รับประทานอาหารในปริมาณน้อย ๆ โดยเฉพาะมื้อเย็น
• กินอย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนนอน
• หลีกเลี่ยงอาหารเหลวในตอนเย็นเช่นซุปหรือน้ำซุป;
• นอนบนเตียงไปทางซ้ายเพื่อหลีกเลี่ยงการกลับมาของกระเพาะอาหารเข้าไปในปาก

เคล็ดลับอีกอย่างหนึ่งที่ทำงานได้ดีคือวางไม้สักอย่างน้อย 10 นิ้วใต้เตียงบริเวณด้านข้างของ headboard ลิ่มนี้จะทำให้ร่างกายงอเล็กน้อยป้องกันกรดจากกระเพาะอาหารจากการเพิ่มขึ้นสู่หลอดอาหารทำให้เกิดอาการกรดไหลย้อน

หากการรักษาด้วยยาหรือการเยียวยาธรรมชาติไม่ช่วยให้อาการดีขึ้นการผ่าตัดอาจจำเป็นสำหรับการรักษาอาการ reflux