โรคกระสับกระส่ายขาเป็นลักษณะการเคลื่อนไหวโดยไม่ได้ตั้งใจและรู้สึกไม่สบายที่ขาซึ่งอาจเกิดขึ้นไม่นานหลังจากไปนอนหรือตลอดทั้งคืนขัดขวางความสามารถในการนอนหลับให้ดี
โรคกระสับกระส่ายขามักจะพัฒนาหลังจากอายุ 40 และในหญิงตั้งครรภ์เป็นประจำมากขึ้นเมื่อบุคคลกำลังเบื่อ
โรคกระสับกระส่ายขาไม่มีการรักษา แต่อาการจะลดลงด้วยเทคนิคการผ่อนคลายหรือการกลืนกินยา
อาการของอาการขากระสับกระส่าย
อาการของอาการขากระสับกระส่ายอาจรวมถึง:
- การเคลื่อนไหวของขาไม่ได้ตั้งใจ
- มีความตั้งใจที่จะขยับขาตลอดเวลา
- ไม่สบายที่ขาเช่นอาการคัน, เย็บและรู้สึกเสียวซ่า
ความรุนแรงของอาการเหล่านี้แตกต่างกันไปตามความรุนแรงของโรคและในบางกรณีสามารถป้องกันไม่ให้แต่ละคนหลับไปส่งผลให้มีอาการง่วงนอนและอ่อนเพลียในระหว่างวัน
การรักษาอาการขากระสับกระส่าย
การรักษาโรคกระสับกระส่ายไม่ควรเริ่มต้นเมื่ออาการปรากฏในระหว่างวันหรือป้องกันการนอนหลับรวมถึงการใช้ยาระงับประสาทเช่น clonazepam หรือยา antiparkinsonian เช่น Pramipexole หรือ Ropinirole
อย่างไรก็ตามเพื่อลดอาการบุคคลควรพยายามผ่อนคลายกล้ามเนื้อของขาก่อนที่จะนอนหลับด้วยการอาบน้ำอุ่นการยืดหรือการนวดขา
สาเหตุของโรคกระสับกระส่ายขา
สาเหตุของโรคกระสับกระส่ายขารวมถึง:
- ปัจจัยทางพันธุกรรม
- การขาดธาตุเหล็ก
- ภาวะไตไม่เพียงพอ;
- โรคเบาหวาน
- โรคพาร์คินสัน;
- โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
โรคกระสับกระส่ายขาตั้งในครรภ์เป็นเรื่องปกติมากและเกิดขึ้นส่วนใหญ่ในช่วงปลายภาคเรียนที่หายไปหลังจากคลอด
