ผู้ร้ายหลักในการพัฒนาโรคมะเร็งปอดคือการใช้บุหรี่เนื่องจากประมาณ 90% ของทุกกรณีของมะเร็งชนิดนี้เกิดขึ้นในผู้สูบบุหรี่และความเสี่ยงเพิ่มขึ้นตามจำนวนบุหรี่ที่สูบต่อวันและจำนวน ของหลายปีถ้าคุณสูบบุหรี่
อย่างไรก็ตามโรคมะเร็งปอดยังสามารถเกิดขึ้นได้ในคนที่ไม่เคยสูบบุหรี่โดยเฉพาะผู้ที่สัมผัสกับควันบุหรี่หรือสารเคมีอื่น ๆ เช่นเรดอนสารหนูหรือเบริลเลียมเป็นต้นแม้ว่าความเสี่ยงนี้จะต่ำกว่า ใครสูบบุหรี่
มะเร็งปอดเป็นสิ่งที่อันตรายเนื่องจากมีอัตราการเสียชีวิตสูงดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องลงทุนในวิธีการป้องกันโรคเช่นหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีนอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญในการแสวงหาการประเมินทางการแพทย์หากมีอาการปรากฏขึ้น โรคเช่นหายใจถี่, ไอเรื้อรังและการสูญเสียน้ำหนักเป็นต้น เรียนรู้ที่จะระบุอาการของโรคมะเร็งปอด
ปัจจัยเสี่ยงหลัก
ปัจจัยเสี่ยงที่อาจนำไปสู่มะเร็งปอด ได้แก่
- สูบบุหรี่
- การสูดดมควันบุหรี่ของผู้อื่นทำให้เป็นบุหรี่แบบพาสซีฟ
- การสัมผัสกับก๊าซเรดอนและสารเคมีอันตรายอื่น ๆ เช่นสารหนูเบริลเลียมแคดเมียมไฮโดรคาร์บอนซิลิกาก๊าซมัสตาร์ดและนิกเกิล
- อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีมลพิษทางสิ่งแวดล้อมเป็นจำนวนมาก
- มีความบกพร่องทางพันธุกรรมและคนที่มีประวัติของพ่อแม่หรือปู่ย่าตายายที่เป็นมะเร็งปอดอาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น
นอกจากนี้การได้รับการรักษามะเร็งชนิดอื่น ๆ แล้วยังช่วยเพิ่มความเสี่ยงเช่นในกรณีของมะเร็งเต้านมมะเร็งต่อมน้ำเหลืองหรือมะเร็งในอัณฑะที่รักษาด้วยรังสีรักษาเช่น
คนที่มีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ควรให้คำปรึกษาเป็นประจำกับแพทย์ทั่วไปหรือนักปอดทาง pulmonologist เพื่อเป็นแนวทางในการประเมินสุขภาพปอดและตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงที่อาจมีการชี้นำเช่นก้อน
ทำไมการสูบบุหรี่อาจเป็นสาเหตุของโรคมะเร็ง
ควันบุหรี่ประกอบด้วยสารก่อมะเร็งต่างๆที่เติมปอดในระหว่างการสูบบุหรี่เช่นน้ำมันดินและน้ำมันเบนซินซึ่งเป็นสาเหตุของแผลในเซลล์ที่อยู่ด้านในของอวัยวะ
เมื่อแผลเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นครั้งคราวปอดอาจจะสามารถซ่อมแซมตัวเองได้ แต่เมื่อเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเช่นในกรณีของผู้สูบบุหรี่เซลล์จะไม่สามารถซ่อมแซมได้อย่างรวดเร็วทำให้เซลล์เกิดการเพิ่มจำนวนขึ้นอย่างผิดพลาดและทำให้เกิดมะเร็งได้
นอกจากนี้การสูบบุหรี่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการเกิดขึ้นของปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่นภาวะอวัยวะ, ความผิดปกติของกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อ ตรวจสอบ 10 โรคที่เกิดจากการสูบบุหรี่
มีบุหรี่อันตรายมากไหม?
การสูบบุหรี่ทุกประเภทช่วยเพิ่มโอกาสในการเป็นมะเร็งไม่เพียง แต่จากปอดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงบริเวณอื่น ๆ ของปากลำคอเต้านมและกระเพาะอาหาร นี้เป็นจริงของยาสูบแบบดั้งเดิมและรุ่นอื่น ๆ เช่นบุหรี่ไฟท่อซิการ์ฟางหรือ narghile เช่นเดียวกับเคี้ยวยาสูบเช่น
วิธีการป้องกันตัวเองจากโรคมะเร็งปอด
วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันมะเร็งปอดคือการหลีกเลี่ยงสารก่อมะเร็งทั้งหมดดังนั้นคำแนะนำหลักคือหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่หรือการสูดควันของคุณ
อย่างไรก็ตามการออกกำลังกายเป็นประจำและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่หลากหลายและหลีกเลี่ยงอาหารทอดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มากเกินไปและอาหารที่อุดมไปด้วยน้ำตาลจะช่วยลดโอกาสของการมีมะเร็งชนิดใดก็ได้ ดูว่าทัศนคติหลักในการมีชีวิตอยู่มากขึ้นและดีขึ้นอย่างไรหลีกเลี่ยงมะเร็ง
