น้ำมะเขือเป็นยาที่บ้านที่ดีสำหรับคอเลสเตอรอลสูงซึ่งทำหน้าที่ในการลดค่าของคุณตามธรรมชาติ
มะเขือม่วงมีเนื้อหาสารต้านอนุมูลอิสระสูงโดยเฉพาะในเปลือก ดังนั้นจึงไม่ควรนำออกในการเตรียมน้ำ นอกจากนี้คุณยังสามารถบริโภคมะเขือยาวได้ด้วยวิธีอื่นไม่ว่าจะปรุงสุกหรืออบเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการป้องกันตับและลดคอเลสเตอรอลลง อีกวิธีหนึ่งในการใช้มะเขือยาวคือในแคปซูล ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติม: Eggplant Capsule
นอกเหนือจากการใช้น้ำนี้คุณจำเป็นต้องปรับอาหารเพื่อลดคอเลสเตอรอลและรักษาระดับของคุณภายใต้การควบคุม แต่นอกจากนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำอาหารการศึกษาใหม่เพื่อป้องกันอัตราการคอเลสเตอรอลในเลือดจะเพิ่มขึ้นอีกครั้ง ต่อไปนี้เป็นวิธีการ: 3 เคล็ดลับเพื่อเริ่มต้นการศึกษาเรื่องอาหารเพื่อลดคอเลสเตอรอล
ส่วนผสม
- 1/2 มะเขือยาวหั่นเป็นชิ้น ๆ
- น้ำผลไม้ธรรมชาติจาก 3 ส้ม
โหมดเตรียมตัว
ตีน้ำส้มกับมะเขือยาวในเครื่องปั่น ถ้าคุณต้องการน้ำตาลกับน้ำผึ้งและเครื่องดื่มต่อไป
น้ำมะเขือเทศที่มีน้ำส้มควรรับประทานทุกวันโดยผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูงเนื่องจากเป็นวิธีที่อร่อยในการต่อสู้กับไขมันส่วนเกินในเลือด แต่ยาที่บ้านนี้ไม่ได้รับการยกเว้นความจำเป็นในการออกกำลังกายและกินอย่างถูกต้อง
โดยทั่วไปแล้วอาการของคอเลสเตอรอลในเลือดสูงจะไม่ปรากฏชัด แต่อาจต้องสงสัยเมื่อบุคคลมีน้ำหนักเกินอยู่ประจำและรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องใช้ประโยชน์ขนมหวานอาหารทอดไขมันและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
เรียนรู้เกี่ยวกับคอเลสเตอรอลในวิดีโอต่อไปนี้:
ตรวจสอบสูตรลดคอเลสเตอรอลอื่น ๆ :
- ลดคอเลสเตอรอล
- น้ำมัน Camelin สำหรับลดคอเลสเตอรอล
