สารสกัดจากธรรมชาติที่ดีเยี่ยมสำหรับร่างกายคือชา jurubeba อย่างไรก็ตามน้ำ guarana และaçaíเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มพลังงานส่งเสริมสุขภาพและปกป้องร่างกายจากโรค
ป้อมปราการธรรมชาติสำหรับร่างกายด้วย jurubeba
ป่นพีธรรมชาติที่ดีสำหรับร่างกายคือชา jurubeba เนื่องจากมีคุณสมบัติขับปัสสาวะต้านการอักเสบและปรับสีช่วยชำระเลือดและล้างพิษตับและม้าม
ส่วนผสม
- 30 กรัมของใบและผลไม้ของ jurubeba
- น้ำ 1 ลิตร
โหมดเตรียมตัว
ต้มน้ำแล้วเพิ่มใบและผลไม้ของ jurubeba คลุมกระทะทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วกรองต่อ
ขอแนะนำให้ดื่มชานี้ 3 ครั้งต่อวันหรือตามคำแนะนำของแพทย์
สารสกัดจากธรรมชาติสำหรับร่างกายด้วยกวารานา
สารสกัดจากธรรมชาติที่ดีสำหรับร่างกายคือชา guarana เนื่องจากมีคุณสมบัติบำรุงกำลังบำรุงและบำรุงกำลังช่วยกระตุ้นการทำงานของร่างกายและสมองให้เป็นอาหารที่ดีสำหรับผู้ที่มีความเมื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจ
ส่วนผสม
- ผงกัวราน่า 10 กรัม
- น้ำ 1 ลิตร
โหมดเตรียมตัว
เพิ่มผง guarana ลงในน้ำเดือด 1 ลิตรและทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ใช้เวลา 4 ถ้วยต่อวัน
เคล็ดลับที่ดีคือการเพิ่มผง guarana ลงในชาอื่นเช่นชามินต์เพื่อปรับปรุงรสชาติ
สารสกัดจากธรรมชาติสำหรับร่างกายด้วยน้ำaçaí
สารสกัดจากธรรมชาติสำหรับร่างกายด้วยน้ำaçaíมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระบริสุทธิ์และบริสุทธิ์เพื่อป้องกันโรคเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและทำความสะอาดร่างกาย
ส่วนผสม
- 100 กรัมของเยื่อกระดาษaçaí
- 50 มล. ของน้ำ
- น้ำเชื่อม Guarana 50 มล
โหมดเตรียมตัว
ใส่ส่วนผสมในเครื่องปั่นและตีจนส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกัน ดื่มน้ำผลไม้ 2 แก้วต่อวัน
สิ่งที่สำคัญที่สุดในการเสริมสร้างร่างกายคือการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุทุกวันการบำรุงรักษาอาหารสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นประจำ
ลิงก์ที่เป็นประโยชน์:
- น้ำผลไม้สำหรับโรคโลหิตจาง
