สัญญาณของปัญหาหัวใจ

อาการของโรคหัวใจ

คนที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจที่สุดคือผู้ที่มีประจำเดือนเป็นโรคอ้วนมีภาวะคอเลสเตอรอลสูงโรคเบาหวานหรือผู้ที่เป็นโรคหัวใจในครอบครัว ทำแบบทดสอบต่อไปนี้เพื่อตรวจสอบปัญหาหัวใจที่เป็นไปได้:

1. หายใจถี่ในส่วนที่เหลือหรือความพยายามใช่ไม่ใช่

2. ปวดทรวงอกใช่ไม่ใช่

3. อาการไอแห้งและถาวรได้ไม่

4. สีบลัชออนที่ปลายนิ้วใช่ไม่ใช่

5. อาการวิงเวียนศีรษะหรือเป็นลมเป็นลมใช่ไม่ใช่

6. ปวดเมื่อยหรือปวดเร็วใช่ไม่ใช่

7. อาการบวมที่ขาได้ไม่

8. เหนื่อยล้ามากเกินไปไม่มีเหตุผลชัดเจนใช่ไม่ใช่

9. เหงื่อเย็นใช่ไม่ใช่

10. คลื่นไส้หรือสูญเสียความอยากอาหารใช่ไม่มี

เป็นสิ่งสำคัญที่คนที่อยู่ในปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจเป็นประจำตามมาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจและทำการตรวจเป็นระยะนอกจากการให้ความสนใจเป็นพิเศษต่อสุขภาพการปรับปรุงนิสัยการกินและการออกกำลังกาย

วิธีการยืนยันโรคหัวใจ

ทันทีที่อาการแรกของโรคหัวใจปรากฏขึ้นสิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์หัวใจเพื่อทำการวินิจฉัยและการรักษาเพื่อเริ่มต้นโดยเร็วที่สุด

การยืนยันปัญหาเกี่ยวกับหัวใจควรทำโดยแพทย์โดยผ่านการทดสอบเพื่อประเมินรูปร่างและการทำงานของหัวใจเช่นการเอ็กซเรย์หน้าอก, คลื่นไฟฟ้าหัวใจ, echocardiogram และการทดสอบความเครียดตัวอย่างเช่น นอกจากนี้โรคหัวใจอาจแนะนำการทดสอบในห้องปฏิบัติการเช่น troponin, myoglobin และ CK-MB ซึ่งอาจมีการเปลี่ยนแปลงในระหว่างการเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเช่น เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการสอบเพื่อประเมินการทำงานของหัวใจ

วิธีการป้องกันโรคหัวใจ

เพื่อป้องกันโรคหัวใจควรรับประทานอาหารที่มีเกลือเกลือน้ำตาลและไขมันต่ำรวมทั้งการออกกำลังกายเป็นประจำ คนที่ไม่มีเวลาว่างควรเลือกตัวเลือกที่ชาญฉลาดเช่นหลีกเลี่ยงลิฟท์และปีนบันไดไม่ใช้รีโมทคอนโทรลและตื่นขึ้นมาเปลี่ยนช่องทีวีและทัศนคติอื่น ๆ ที่ทำให้ร่างกายทำงานหนักขึ้นและใช้พลังงานมากขึ้น