Gargling ทำด้วยน้ำอุ่นด้วยเกลือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์โซดาน้ำส้มสายชูดอกคาโมไมล์หรือ Arnica เป็นสารที่เหมาะสำหรับคออักเสบเนื่องจากมีสารฆ่าเชื้อแบคทีเรียฆ่าเชื้อและฆ่าเชื้อช่วยขจัดเชื้อจุลินทรีย์
นอกจากนี้ยังช่วยเสริมการรักษาอาการเจ็บคอซึ่งสามารถทำได้ด้วยการต่อต้านการอักเสบตามที่แพทย์กำหนดเช่น Ibuprofen หรือ Nimesulide เป็นต้น ชาและน้ำผลไม้ยังสามารถใช้เป็นยาที่บ้านตรวจสอบชาและน้ำผลไม้บางชนิดสำหรับเจ็บคอ
ต่อไปนี้เป็นวิธีเตรียมตัวแต่ละแบบ:
1. น้ำยาบ้วนปากในน้ำอุ่น
- วิธีการทำ: ใส่เกลือ 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำอุ่น 1 แก้วและผสมให้เข้ากันจนเกลือไม่สะดุด จากนั้นให้ยิ้มน้ำในปากของคุณให้ดีและล้างปากให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้น้ำคายน้ำต่อไป ทำซ้ำขั้นตอนอีก 2 ครั้งติดต่อกัน
2. น้ำยาบ้วนปากด้วยดอกคาโมไมล์
- วิธีการทำ: เพิ่ม 2 ช้อนชาใบดอกคาโมไมล์และดอกไม้ในน้ำเดือด 1 ถ้วยและเก็บในภาชนะที่ปิดสนิทไว้อย่างน้อย 10 นาที Coar, น้ำยาบ้วนปากให้นานที่สุด, คายชาและทำซ้ำอีก 2 ครั้ง ขอแนะนำให้ทำชาใหม่ทุกครั้งที่มีน้ำยาบ้วนปาก
3. Gargling กับโซดาอบ
- วิธีการ: เพิ่ม 1 ช้อนชาโซดาใน 1 ถ้วยน้ำอุ่นและคนให้เข้ากันจนละลายโซดา จิบน้ำยาบ้วนปากให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้และคายซ้ำสองครั้งติดต่อกัน
4. น้ำยาบ้วนปากด้วยน้ำส้มสายชู
- วิธีการทำ: เพิ่มน้ำส้มสายชู 4 ช้อนโต๊ะและน้ำ 4 ช้อนโต๊ะลงในถ้วย 1 ถ้วยตวงและน้ำยาบ้วนปากให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้จากนั้นคายสารละลาย
5. Gargarejo กับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- วิธีการทำ: เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะปริมาตรไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 10 ปริมาณลงในน้ำ 1 แก้วและคนให้เข้ากันเพื่อให้ได้สารละลายที่เจือจาง จากนั้นให้จิบให้น้ำยาบ้วนปากให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ถ่มน้ำลายและทำซ้ำอีก 2 ครั้ง
6. กระเทียมกับ arnica
- วิธีการทำ: เพิ่ม 1 ช้อนชาใบ arnica แห้งใน 1 ถ้วยน้ำเดือดและทิ้งไว้อย่างน้อย 10 นาที ความเครียดและน้ำยาบ้วนปากให้นานที่สุดเท่าที่คุณสามารถคายน้ำได้หลังดื่มชา ทำซ้ำอีก 2 ครั้ง
น้ำยาบ้วนปากที่เราระบุไว้ในที่นี้ควรทำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งตราบใดที่อาการยังคงมีอยู่ ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าคุณมีหนองในลำคอของคุณอาจเป็นเรื่องยากที่จะบ้วนปากและในกรณีนี้ควรใช้ยาปฏิชีวนะ
เด็กที่มีอายุต่ำกว่า 6 ปีอาจไม่สามารถล้างปากได้อย่างถูกวิธีและมีความเสี่ยงต่อการกลืนสารละลายซึ่งอาจเพิ่มความรู้สึกไม่สบายและไม่เหมาะสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ผู้สูงอายุและผู้ที่มีปัญหาในการกลืนอาจมีปัญหาในการ gargling ซึ่งห้ามใช้สำหรับพวกเขา
โซลูชันทางธรรมชาติอื่น ๆ
นี่คือวิธีที่จะทำให้ชาที่ดีอื่น ๆ ที่ยังให้บริการสำหรับ gargling และแก้ไขบ้านอื่น ๆ เพื่อต่อสู้กับการอักเสบของคอในวิดีโอนี้:
