Cryotherapy เป็นเทคนิคการรักษาที่ใช้ในการรักษาด้วยกายภาพบำบัดที่ใช้กระเป๋าระบายความร้อนน้ำแข็งหรืออุปกรณ์พิเศษเพื่อรักษาอาการอักเสบและอาการปวดในร่างกายลดอาการต่างๆเช่นอาการบวมและแดง
การใช้ความหนาวเย็นด้วย cryotherapy สามารถทำได้โดยมีเป้าหมายด้านสุนทรียศาสตร์โดยการใช้เครื่องมือเฉพาะการต่อสู้กับไขมันเฉพาะส่วนเซลลูไลท์และความเยือกเย็นหรือหิดเช่นหูด ถ้าคุณต้องการทราบเกี่ยวกับการบ่งชี้และวิธีการทำ cryotherapy ด้านสุนทรียศาสตร์ทำได้อย่างไรให้ดูที่: การบำบัดด้วยความเย็น
นอกจากนี้ cryotherapy ยังเป็นวิธีการรักษาหูดใน intima โดย HPV โดยนรีแพทย์และด้วยวัสดุที่เฉพาะเจาะจง ดูเพิ่มเติมใน: Cryotherapy เพื่อรักษา HPV
ข้อบ่งชี้ถุงน้ำแข็ง
การบ่งชี้การรักษาของอุณหภูมิต่ำรวมถึง:
- การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อเช่น sprains, strokes หรือจุดสีม่วงบนผิวหนัง
- การบาดเจ็บเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกข้อเข่าหรือกระดูกสันหลัง;
- การอักเสบของกล้ามเนื้อและข้อต่อ
- ปวดกล้ามเนื้อ;
- แผลไฟไหม้
cryotherapy และ thermotherapy ซึ่งใช้ heat แทน cold อาจใช้ร่วมกับการบาดเจ็บได้ เรียนรู้ในวิดีโอต่อไปนี้ว่าควรเลือกระหว่างการบีบอัดแบบร้อนหรือเย็นเพื่อจัดการกับการบาดเจ็บแต่ละครั้ง:
วิธีใช้
ควรใช้เครื่อง cryotherapy กับคำแนะนำของนักกายภาพบำบัดและอาจมีรูปแบบต่างๆเช่นน้ำแข็งบดหรือหินที่ห่อด้วยผ้าหรือถุงระบายความร้อนพิเศษ ถุงเหล่านี้สามารถพบได้ในร้านขายยาและสามารถมีหลายขนาดและประเภทต่างๆสามารถยืดหยุ่นได้หรือใช้ velcro เช่นช่วยให้สามารถใช้งานได้
นอกจากนี้คุณยังสามารถทำอ่างแช่ด้วยน้ำเย็นการใช้สเปรย์หรือแม้กระทั่งกับไนโตรเจนเหลว เทคนิคใดที่เลือกใช้น้ำแข็งควรหยุดในกรณีที่รู้สึกไม่สบายหรือสูญเสียความไวเวลาในการสัมผัสน้ำแข็งของร่างกายไม่ควรเกิน 20 นาทีเพื่อไม่ให้ผิวหนังไหม้
ข้อห้ามสำหรับ cryotherapy
เป็นวิธีการที่รบกวนการไหลเวียนโลหิตการเผาผลาญอาหารและเส้นใยประสาทของผิวห้ามใช้ข้อห้ามในการใช้น้ำแข็งเนื่องจากเมื่อใช้เทคนิคอย่างไม่ถูกต้องอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของบุคคล ผิวหนังและการไหลเวียนไม่ดีเช่น
อย่าใช้น้ำแข็งเมื่อมี:
- บาดแผลหรือโรคของผิวหนัง เช่นโรคสะเก็ดเงินเนื่องจากความหนาวเย็นมากเกินไปอาจทำให้ผิวหนังเกิดอาการระคายเคืองและทำให้การรักษาหายได้
- การไหลเวียนของโลหิตไม่ดี เช่นความไม่เพียงพอของหลอดเลือดแดงหรือหลอดเลือดดำที่รุนแรงเนื่องจากขั้นตอนนี้ลดการไหลเวียนของร่างกายในกรณีที่มีการใช้และอาจเป็นอันตรายในผู้ที่มีการหมุนเวียนที่เปลี่ยนแปลงไป
- โรคภูมิคุ้มกันที่เกี่ยวข้องกับความหนาวเย็น เช่นโรค Raynaud, cryogrubulinaemia หรือแม้แต่โรคภูมิแพ้เช่นเนื่องจากน้ำแข็งสามารถทำให้เกิดภาวะวิกฤต
- สถานการณ์ที่เป็นลมเป็นลมหรือโคม่า หรือมีความล่าช้าในการทำความเข้าใจเนื่องจากคนเหล่านี้ไม่สามารถรู้ได้ว่าเมื่อไหร่ที่หนาวจัดรุนแรงหรือก่อให้เกิดอาการปวด
นอกจากนี้หากอาการปวดบวมและแดงในแขนขาที่ทำการผ่าตัดไม่ได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นด้วยวิธีการรักษาด้วยความเย็นผู้จัดกระดูกควรได้รับการตรวจสอบสาเหตุและการรักษาที่นำไปใช้กับแต่ละบุคคลและอาจเกี่ยวข้องกับการใช้งาน ของยาต้านการอักเสบเช่น
