ยาอายุรเวทคืออะไร - การแพทย์ทางเลือก

สำหรับผู้ที่ระบุไว้

ยาอายุรเวชเป็นวิธีที่ดีในการเสริมการรักษาสภาพสุขภาพหลายประการเนื่องจากผลกระทบหลักของร่างกายคือโภชนาการและความชุ่มชื่นของผิวเพิ่มความต้านทานต่อระบบภูมิคุ้มกันเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการผ่อนคลายการไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลือง เพื่อลดความไม่สมดุลของพลังงานซึ่งช่วยบรรเทาและป้องกันโรคเช่นความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานอาการปวดเรื้อรังภูมิแพ้ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเป็นต้น

มันทำอย่างไร?

ยาอายุรเวทเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มของการบำบัดทางชีวเคมีที่ใช้เทคนิคเช่นการหายใจเทคนิคร่างกายความรู้ด้วยตนเองให้อาหารและการรักษาผ่านพืชและวัตถุของธรรมชาติเช่นหินเพื่อต่ออายุพลังงานที่สำคัญของบุคคล

ในการบำบัดนี้มีความเชื่อกันว่าร่างกายมนุษย์ประกอบด้วย 3 หลักการคือ Doshas ซึ่ง ได้แก่ Vata Pitta และ Kapha ซึ่งเป็นส่วนผสมของธาตุ Ar อีเธอร์ไฟน้ำและดิน เป็นวิธีการประสาน Doshas, การรักษาหลักคือ:

นวด และทรีทเมนท์ร่างกายโดยใช้น้ำมันหอมระเหยและหินภูเขาไฟที่เลือกตามความต้องการของแต่ละบุคคลเพื่อเป็นแนวทางในการส่งเสริมสุขภาพความผ่อนคลายความยืดหยุ่นและการไหลเวียนโลหิต

อาหาร : ขึ้นอยู่กับอาหารที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ร่างกายกลมกลืนกับอาหารสดและการย่อยอาหารง่ายถูกนำไปกินโดยไม่ต้องเร่งรีบมีความเข้มข้นและอาหารที่เหมาะสมสำหรับแต่ละคน

Phytotherapy : หลักการที่ใช้งานของพืชสมุนไพรที่ใช้เป็นยารักษาโรคและการเปลี่ยนแปลงตามความต้องการของแต่ละคนขึ้นอยู่กับรากเมล็ดและพืชเช่นกานพลัดอบเชยหญ้าตะไคร้ผักชีขิงและหญ้าฝรั่ง ตัวอย่าง

การฝึกปฏิบัตินี้ยังรวมถึงการออกกำลังกายการทำสมาธิโยคะและการใช้หินและแร่ธาตุเนื่องจากการรักษานั้นเกี่ยวข้องกับด้านร่างกายและอารมณ์

ในบราซิล Ayurveda ได้รับการแนะนำโดยนักบำบัดอายุรเวทที่เชี่ยวชาญในเทคนิคอินเดียเหล่านี้