การระบายน้ำเหลืองด้วยตนเอง - ทีละขั้นตอน - การปฏิบัติทั่วไป

วิธีการทำ Manual Lymphatic Drainage



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
วัคซีนสามารถทำให้เกิดความหมกหมุ่นได้หรือไม่?
วัคซีนสามารถทำให้เกิดความหมกหมุ่นได้หรือไม่?
การระบายน้ำเหลืองด้วยมือเป็นรูปแบบของการนวดร่างกายที่ทำด้วยมือหรือด้วยอุปกรณ์ของคุณเองซึ่งช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินและสารพิษออกจากร่างกายช่วยในการรักษาเซลลูริทัสบวมหรือมะเร็ง lymphedema และสามารถใช้ในการผ่าตัดหลังคลอด ผ่าตัดศัลยกรรมพลาสติก การระบายน้ำเหลืองบางเพราะลดอาการบวมของร่างกาย แต่ผลดีจะได้รับเมื่อทำโดยแพทย์ การระบายน้ำเหลืองควรทำต่อท่อและใช้แรงกดดันเพียงเล็กน้อยด้วยมือทั้งสองข้างบนผิวหนังเนื่องจากความดันส่วนเกินอาจยับยั้งการไหลเวียนของน้ำเหลืองและการระบายน้ำจะไม่เกิดขึ้นอีกต่อไป ขั้นตอนในการระบายน้ำเหลืองด้วยตนเอง 1. การกระตุ้นระบบน้ำเหลือง การระบายน้ำเหลืองควรเริ่มต้นด้วยการประลองยุทธ์ที