วิธี Billings เป็นเทคนิคธรรมชาติที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อระบุช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์และไม่มีบุตรยากของหญิงจากการสังเกตของมูกปากมดลูกที่สามารถระบุได้ที่ทางเข้าช่องคลอดจึงเป็นไปได้ในการวางแผนหรือหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์
น้ำมูกบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายของสตรีสัญญาณการมีประจำเดือนและการระบุวันที่อุดมสมบูรณ์และไม่มีบุตรของผู้หญิงและการสังเกตของเธอมีประโยชน์ทั้งสำหรับผู้ที่ต้องการและสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการตั้งครรภ์ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับมูกปากมดลูกและสิ่งที่บ่งชี้
วิธีการ Billings อาจเรียกได้ว่า Basic Infectation Pattern (รูปแบบพื้นฐานของภาวะมีบุตรยาก) เพราะนับเป็นวันที่คุณสามารถมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ต้องตั้งครรภ์ได้โดยไม่ต้องใช้วิธีคุมกำเนิดใด ๆ เช่นยาคุมกำเนิดหรือถุงยางอนามัย การใช้ถุงยางอนามัยเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากไม่เพียง แต่ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ แต่ยังช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
วิธีการใช้วิธีการ Billings Ovulation เพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์
ในการใช้วิธีนี้คุณควรทราบทุกวันว่ามูกปากมดลูกของคุณมีการสังเกตการหลั่งที่มีอยู่ที่ทางเข้าช่องคลอด คุณควรสังเกตว่าช่องคลอดของคุณคืออะไรเมื่อคุณใช้กระดาษชำระหลังจากปัสสาวะหรือถ่ายอุจจาระและเมื่อสิ้นสุดวันเขียนพารามิเตอร์ต่อไปนี้ลงบนแผ่นกระดาษหรือบนโทรศัพท์มือถือ:
มีความจำเป็นต้องเขียนวิธีการปลดปล่อยช่องคลอดทุกวันก่อนนอนและสังเกตวันที่คุณมีเพศสัมพันธ์ด้วย
หากต้องการใช้วิธีนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์แนะนำให้ทำดังนี้
- มีเพศสัมพันธ์ในวันอื่นในระหว่างวันที่ผู้หญิงรู้สึกว่าแคมช่องคลอดของเธอจะแห้งซึ่งมักจะเกิดขึ้นในวันสุดท้ายของการมีประจำเดือนและไม่กี่วันแรกหลังจากมีประจำเดือน;
- มีเพศสัมพันธ์ในช่วงมีประจำเดือนเนื่องจากในช่วงเวลานี้ปกติไม่มีความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์
- ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์เมื่อรู้สึกเปียกมากและถึง 4 วันหลังจากการโจมตีของความรู้สึกเปียก
ไม่แนะนำให้มีการติดต่อโดยไม่ใส่ถุงยางอนามัยเมื่อคุณรู้สึกว่าครรภ์เปียกหรือลื่นตลอดทั้งวันเพราะสัญญาณเหล่านี้บ่งบอกถึงช่วงความอุดมสมบูรณ์และมีโอกาสสูงในการตั้งครรภ์ ดังนั้นในช่วงเวลานี้แนะนำให้ใช้ถุงยางอนามัยหรือใช้ถุงยางอนามัยเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์
เพื่อป้องกันไม่ให้ผู้หญิงไม่สับสนเธอไม่ควรใช้ยาฮอร์โมนใช้ spermicides แนะนำวัตถุหรือตรวจภายในช่องคลอดเพราะอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของมดลูกน้ำมูกทำให้ผู้หญิงอ่านได้ยาก อย่างไรก็ตามผู้หญิงที่มีประสบการณ์มากขึ้นที่ใช้วิธีนี้เป็นเวลาหลายเดือนในแต่ละครั้งอาจพบว่าการเปลี่ยนแปลงของมูกปากมดลูกอาจเป็นได้ง่ายขึ้นซึ่งอาจเกิดจากสภาวะภายนอกเช่นโรคเหล่านี้หรือแม้กระทั่งความเจ็บป่วย
วัฏจักรประจำเดือนอย่างไร
รอบประจำเดือนเริ่มต้นด้วยวันแรกของการมีประจำเดือน หลังมดลูกปากมดลูกซึ่งเป็นบริเวณระหว่างช่องคลอดกับมดลูกปิดด้วยปลั๊กซิลิโคนหนาที่ทำหน้าที่ป้องกันมดลูกจากการติดเชื้อและป้องกันไม่ให้สเปิร์มเข้าสู่มดลูกจนกว่าไข่จะสุกและพร้อมสำหรับ ได้รับการปฏิสนธิ
เยื่อหนานี้ยังคงอยู่ในปากมดลูกสักสองสามวันและในช่วงเวลานี้ผู้หญิงรู้สึกแห้งหรือมีการปลดปล่อยเล็กน้อยซึ่งยังคงเหมือนเดิมไม่กี่วัน จำนวนวันที่มีความแห้งกร้านทางช่องคลอดนี้จะเป็นตัวกำหนดขนาดของรอบการมีประจำเดือนของคุณดังนั้นผู้หญิงบางคนจะมีขนาดใหญ่และเล็กลง ในขณะที่มีน้ำมูกนี้ผู้หญิงควรรู้สึกแห้ง ทำความเข้าใจเกี่ยวกับวงจรการมีประจำเดือน
ในช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์ผู้หญิงรู้สึกเปียกในพื้นที่ของแคมช่องคลอดซึ่งเป็นด้านนอกของช่องคลอดในนอกจากนี้เมือกจะกลายเป็นทินเนอร์และชัดเจนซึ่งหมายถึงยอดของภาวะเจริญพันธุ์และถ้าในวันนี้หรือถ้า ใน 3 วันข้างหน้าไข่จะได้รับการปฏิสนธิผู้หญิงจะตั้งครรภ์ แต่ถ้าไม่เกิดขึ้นจะมีการปลดปล่อยฮอร์โมนอีกและในสองสามวันต่อมาผู้หญิงจะมีประจำเดือนและจะเริ่มต้นวงจรใหม่ เรียนรู้วิธีการทดสอบการตกไข่
การตกไข่ Billings ปลอดภัยหรือไม่?
วิธีการตกไข่ของการเรียกเก็บเงินมีความปลอดภัยตามหลักวิทยาศาสตร์และแนะนำโดยองค์การอนามัยโลกและเมื่อทำอย่างถูกต้องจะช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ได้ถึง 99%
อย่างไรก็ตามวัยรุ่นและหญิงที่ไม่สนใจรอบประจำเดือนของพวกเขาทุกวันควรเลือกใช้วิธีการคุมกำเนิดอื่นเช่นถุงยางอนามัยอนามัยหรือยาคุมกำเนิดเช่นเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์เนื่องจากวิธี Billings จะปลอดภัย ควรตระหนักถึงการมีน้ำมูกในแคมช่องคลอดทุกวันสังเกตการเปลี่ยนแปลงของคุณทุกวันซึ่งอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงบางคนเนื่องจากการทำงานการศึกษาหรืออาชีพอื่น ๆ นี่คือวิธีการเลือกวิธีการคุมกำเนิดที่ดีที่สุด
ข้อดีของการใช้วิธีนี้
ข้อดีของการใช้วิธีนี้ในการตั้งครรภ์หรือไม่ที่จะตั้งครรภ์คือ:
- เป็นวิธีที่ง่ายและใช้ง่าย
- ไม่จำเป็นต้องใช้ยาฮอร์โมนที่มีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์เช่นปวดศีรษะ, อาการบวมและเส้นเลือดโป่งขด;
- ควบคุมการเปลี่ยนแปลงของร่างกายได้ดียิ่งขึ้นด้วยการใส่ใจทุกวันกับสิ่งที่เกิดขึ้นในภูมิภาคที่ใกล้ชิดของคุณ
- ความปลอดภัยในการมีความสัมพันธ์ในวันที่ถูกต้องเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องตั้งครรภ์
นอกจากนี้การรู้รูปแบบการมีบุตรยากขั้นพื้นฐานช่วยให้คุณทราบวันที่หญิงสามารถมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ต้องเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์โดยไม่ใช้วิธีการคุมกำเนิดใด ๆ โดยการสังเกตเฉพาะสัญญาณของร่างกายทุกวัน
เรียนรู้วิธีใช้วิธีนี้ในการตั้งครรภ์ได้เร็วขึ้น
